【40代50代】50代はこんな世代！更年期・体に変化が現れる・その特徴と対策を徹底分析【ゆっくり解説】

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50代の更年期と体の変化・・・セルフチェック！
50歳の人生の折り返し地点で感じる体の変化、悩み、機能低下を
アンケートをもとに分析してみました。

『過去の参考動画』を是非参考にしてみて下さい。
＊お肌の老化に関する動画
https://youtu.be/jVZh2DhBLx0
https://youtu.be/iaW5BzTIUWQ
https://youtu.be/azIDL7WtW6o

＊薄毛・髪の毛に関する動画
https://youtu.be/41hV_0NQpkU
https://youtu.be/GPO6ICDtzXw

＊太る悪い習慣
https://youtu.be/EGEA1k68kPg

＊視力改善に関する動画
https://youtu.be/FeRr1i3JKzE

＊更年期のダイエット
https://youtu.be/snK8pr0ghqg
https://youtu.be/eAzJdCFOZ1Q

＊脚の老化と姿勢に関する動画
https://youtu.be/bzEcR3zG320

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