Le grand RESET 🌿 routine beauté naturelle, décoration campagne chic & cuisine healthy en couple

Bienvenue dans ce nouveau vlog "Reset". Aujourd’hui, je vous emmène avec moi pour une parenthèse de calme et de réorganisation à la maison. Entre le tri & décoration de ma salle de bain, ma routine beauté minimaliste et la préparation d'un dîner sain avec Julien, j'espère que ce moment vous apportera autant de sérénité qu'à moi.

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🥗 LA RECETTE : Salade de lentilles aux légumes grillés & feta

Une recette parfaite pour le batch cooking, à la fois nourrissante et pleine de textures.

Ingrédients (pour 4 personnes) :

250 g de lentilles vertes
1 courgette & 1 poivron rouge
1 petit oignon rouge
Quelques morceaux de poulet rôti (facultatif)
Une poignée de jeunes pousses d’épinards
100 g de feta
Tomates cerises marinées, mini poivrons marinés & olives kalamata
Huile d’olive, vinaigre balsamique, sel, poivre & basilic frais

Préparation :
Cuire les lentilles (environ 20 min), égoutter et laisser refroidir.
Griller la courgette et le poivron au four avec un filet d'huile d'olive.
Émincer l'oignon et couper les légumes marinés.
Dans un grand saladier, mélanger les lentilles, les légumes grillés, les épinards, l'oignon, les marinades, les olives et le poulet.
Émietter la feta, assaisonner (huile, vinaigre, sel, poivre) et parsemer de basilic frais.

📖 DANS CETTE VIDÉO :
00:00 Rituel du matin & jus vert
00:35 Routine beauté minimaliste avec Typology
04:51 Moodboard & inspiration salle de bain
05:24 Courses & cuisine healthy en couple
09:17 Exposition art moderne
09:40 Haul décoration (H&M Home & Sostrene Grene)
12:03 Le grand tri & résultat final de la salle de bain

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Merci d'être là, de me suivre dans mes hésitations déco et mes moments de vie. Si la vidéo vous a plu, n'hésitez pas à vous abonner et à me dire en commentaire quelle pièce de votre maison vous apaise le plus.

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Видео Le grand RESET 🌿 routine beauté naturelle, décoration campagne chic & cuisine healthy en couple канала Barbara F