Thử Thách Set Tập Kiểu Siêu Nhân Của Idol Chris Heria Và CÁI KẾT || Set Tập SUPERHUMAN TRAINING

Danh sách bài tập theo kiểu Superhuman training gồm có:
1. 5 Full Planche Pushup
2. 5 Hand Stand Pushup
3. 8 Pistol Squat mooixd bên.
4. 4 One arm pull up mỗi bên
5. 8 Superman dip
Điều bất ngờ luôn nằm ở cuối video mọi người tha!
Thank & Love!
#calisthenics # Streetworkout #fitness
Đăng ký (subscribe): https://bom.to/Lluv3B
Xin chào tất cả mọi người, đây là kênh chính thức của Nguyễn Văn Tới.
Đây là nơi để mình chia sẻ kinh nghiệm, trao đổi kiến thức tập gym và calistheniccs đến với mọi người.
Hiện mình đang là Huấn Luyện viên Gym & Calisthenics tại thành phố Huế.
Liên hệ với mình thông qua:
+) face book: https://bom.to/MWUHoP
+) tiktiok: https://bom.to/x5oVfd
+) instagram: https://bom.to/A50ueh
+) email: vantoi.calis@gmail.com
Xin cảm ơn!

Видео Thử Thách Set Tập Kiểu Siêu Nhân Của Idol Chris Heria Và CÁI KẾT || Set Tập SUPERHUMAN TRAINING канала Văn Tới Calisthenics-Style