Thử thách: Tập Thử bài tập của Ronaldo - Ronaldo Workout Challenge - LHworkout
Tập Thử bài tập của Ronaldo
Ronaldo Workout challenge.
Video Bài tập của CR7:
https://youtu.be/QvbpeETBoGg
Nhân 2/9 và để cảm ơn sự ủng hộ của anh em trong thời gian qua. Mình có một Mini game nho nhỏ dành tặng anh em 3 phần quà (Một cặp băng quấn cổ tay mẫu mới nhất cùng một Combo vòng buff động lực dạ quang).
Thể lệ như sau. Anh em hãy trả lời 3 câu hỏi sau và trả lời bằng cách cmt luôn dưới clip này (chỉ những comment ở clip này mới hợp lệ).
3 người trả lời đúng và sớm nhất tính đến 24h ngày mai 3/9/2020 sẽ nhận được quà nhé. 😚💪🏽
1- Cristiano Ronaldo - Cr7 hiện đang chơi cho Câu lạc bộ nào?
2- Kể tên tất cả các bài tập có trong clip này? (Tiếng Anh hoặc tiếng Việt đều được).
3- Bạn thích clip tiếp theo sẽ là chủ đề gì?
(Câu này k tính đúng sai nghen😚)
ĐẶC BIỆT KHUYẾN MÃI DÀNH CHO TẤT CẢ ANH EM XEM CLIP NÀY:
✅ Chỉ cần nhập code CR7 bạn sẽ đc giảm 10% khi mua hàng (áp dụng 1 lần) trên Fanpage trong 2 ngày 2/9 và 3/9/2020:
Facebook.Com/langhoacollection
▶️ Fanpage Làng Hoa Workkout
https://www.facebook.com/LHworkout
💥 Facebook Sơn Mông Lép:
https://www.facebook.com/Gutis89
Các Clip bạn sẽ cần nắm thật rõ để ăn hành hiệu quả:
- Cách Cảm nhận cơ bắp:
https://youtu.be/xC7hweVtZhA
- Cách cảm nhận Cơ Ngực khi hít đất:
https://youtu.be/uqfII7HUwhw
- Cách tăng cơ giảm mỡ theo ý muốn trong 14 ngày:
https://youtu.be/GeT49ZDiEQY
Sau đây là full link tổng hợp cho anh em xài dần nhé 😆😆
- Series Hướng Dẫn Tối Ưu 2020:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPwZXF59cE0g8xscKi-Gqm65
- Series Cho Người Mới Bắt Đầu:
https://goo.gl/bAIxrS
- Series Tập Gym:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPyIbw8W9rGGFUdWHqq-3Dlg
- Series Cho Người Thích Sấp Mặt Ngay Trong Buổi Tập:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPwo8Oo86mLCjBvhA61msKnU
- Series Cho Người Bận Rộn:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPwPGLATX563rpgOcYRf8n_9
- Series Cho Người Thích Tự Sướng Ở Nhà:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPwA75JpuJMtS3kDDXPKrC3V
- Series Cho Người Thích Cơm Thêm Cuối Buổi:
https://goo.gl/NA70dk
- Series Cho Người Thích Xem mà Không Thích Tập:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPzcjfI0YGO_yCs9fYRpKgxV
- Series Cho Người Thích Đỏ Đen Cá Cược:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPzHSrBk-XINbgWV6tDovSlf
- Series Cho Người Thích Hỏi Trước Tập Sau:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPzEFuoBrFOfnxOzK2OTFNHG
- Series Cho Người Thích Ăn Mà Không Thích Mập:
Http://LàmGìCóLinkMàClick .Cơm/ ;))
#LHworkout
Видео Thử thách: Tập Thử bài tập của Ronaldo - Ronaldo Workout Challenge - LHworkout канала Làng Hoa Workout
Ronaldo Workout challenge.
Video Bài tập của CR7:
https://youtu.be/QvbpeETBoGg
Nhân 2/9 và để cảm ơn sự ủng hộ của anh em trong thời gian qua. Mình có một Mini game nho nhỏ dành tặng anh em 3 phần quà (Một cặp băng quấn cổ tay mẫu mới nhất cùng một Combo vòng buff động lực dạ quang).
Thể lệ như sau. Anh em hãy trả lời 3 câu hỏi sau và trả lời bằng cách cmt luôn dưới clip này (chỉ những comment ở clip này mới hợp lệ).
3 người trả lời đúng và sớm nhất tính đến 24h ngày mai 3/9/2020 sẽ nhận được quà nhé. 😚💪🏽
1- Cristiano Ronaldo - Cr7 hiện đang chơi cho Câu lạc bộ nào?
2- Kể tên tất cả các bài tập có trong clip này? (Tiếng Anh hoặc tiếng Việt đều được).
3- Bạn thích clip tiếp theo sẽ là chủ đề gì?
(Câu này k tính đúng sai nghen😚)
ĐẶC BIỆT KHUYẾN MÃI DÀNH CHO TẤT CẢ ANH EM XEM CLIP NÀY:
✅ Chỉ cần nhập code CR7 bạn sẽ đc giảm 10% khi mua hàng (áp dụng 1 lần) trên Fanpage trong 2 ngày 2/9 và 3/9/2020:
Facebook.Com/langhoacollection
▶️ Fanpage Làng Hoa Workkout
https://www.facebook.com/LHworkout
💥 Facebook Sơn Mông Lép:
https://www.facebook.com/Gutis89
Các Clip bạn sẽ cần nắm thật rõ để ăn hành hiệu quả:
- Cách Cảm nhận cơ bắp:
https://youtu.be/xC7hweVtZhA
- Cách cảm nhận Cơ Ngực khi hít đất:
https://youtu.be/uqfII7HUwhw
- Cách tăng cơ giảm mỡ theo ý muốn trong 14 ngày:
https://youtu.be/GeT49ZDiEQY
Sau đây là full link tổng hợp cho anh em xài dần nhé 😆😆
- Series Hướng Dẫn Tối Ưu 2020:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPwZXF59cE0g8xscKi-Gqm65
- Series Cho Người Mới Bắt Đầu:
https://goo.gl/bAIxrS
- Series Tập Gym:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPyIbw8W9rGGFUdWHqq-3Dlg
- Series Cho Người Thích Sấp Mặt Ngay Trong Buổi Tập:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPwo8Oo86mLCjBvhA61msKnU
- Series Cho Người Bận Rộn:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPwPGLATX563rpgOcYRf8n_9
- Series Cho Người Thích Tự Sướng Ở Nhà:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPwA75JpuJMtS3kDDXPKrC3V
- Series Cho Người Thích Cơm Thêm Cuối Buổi:
https://goo.gl/NA70dk
- Series Cho Người Thích Xem mà Không Thích Tập:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPzcjfI0YGO_yCs9fYRpKgxV
- Series Cho Người Thích Đỏ Đen Cá Cược:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPzHSrBk-XINbgWV6tDovSlf
- Series Cho Người Thích Hỏi Trước Tập Sau:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5sVZxqc4zPzEFuoBrFOfnxOzK2OTFNHG
- Series Cho Người Thích Ăn Mà Không Thích Mập:
Http://LàmGìCóLinkMàClick .Cơm/ ;))
#LHworkout
Видео Thử thách: Tập Thử bài tập của Ronaldo - Ronaldo Workout Challenge - LHworkout канала Làng Hoa Workout
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Quá Trình Tập Luyện Của RONALDO | Chế Độ Dinh aDưỡng và Tập Luyện Đáng Sợ](https://i.ytimg.com/vi/q_67qYXgaZU/default.jpg)
![Thử thách HÀNH TÂY: Kéo xà TẠ đến CHẾT cùng Dustin! - Weight Pull Up Challenge - Làng Hoa Workout.](https://i.ytimg.com/vi/Gsm7GgjQ7PU/default.jpg)
![Thử thách Set Tập Của Saitama - Đừng thử nếu bạn chưa xem clip này! - LHworkout](https://i.ytimg.com/vi/pScfxNV_V-g/default.jpg)
![Cristiano Ronaldo workouts in home gym and outdoors](https://i.ytimg.com/vi/HGKmeBvBZbU/default.jpg)
![CR7 Workout: KHOẺ và SIẾT như Cristiano Ronaldo với 10 phút HIIT toàn thân | SHINPHAMM](https://i.ytimg.com/vi/1alwu9yvryY/default.jpg)
![CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT | CHẾ ĐỘ TẬP LUYỆN THỂ LỰC nghiêm ngặt của các cầu thủ bóng đá](https://i.ytimg.com/vi/ZzOXeKXsgOc/default.jpg)
![Cristiano Ronaldo Shows his Workout Routine!](https://i.ytimg.com/vi/QvbpeETBoGg/default.jpg)
![Đốt Mỡ TỐI ƯU & Xây Dựng CƠ BỤNG 6 MÚI Tại Nhà | 12 PHÚT TẬP BỤNG HIỆU QUẢ & KHOA HỌC TẠI NHÀ](https://i.ytimg.com/vi/FsF7c-fr8m8/default.jpg)
![Tập BAO NHIÊU là đủ TĂNG CƠ? - Cách chia Rep Set cho buổi tập HIỆU QUẢ - Khái niệm RPE - LHworkout](https://i.ytimg.com/vi/HjFjJVcxldo/default.jpg)
![TĂNG CƠ TOÀN THÂN với DÂY KHÁNG LỰC - Cách tập Resistance Band hiệu quả nhất mà bạn chưa biết](https://i.ytimg.com/vi/BMp2JxwEBck/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/rAfA98W8nuc/default.jpg)
![Hai Vị Thần Xăm Trổ Thống Trị Làng STREET WORKOUT Thế Giới | Michael Vazquez vs Chris Heria](https://i.ytimg.com/vi/INv1C8PmY64/default.jpg)
![#BUỔI 1: Series Tập Luyện Khắc Phục Bụng Bia TĂNG CƠ GIẢM MỠ BỀN VỮNG Cho Người Mới (4 Buổi/Tuần)](https://i.ytimg.com/vi/N03ixTvsazM/default.jpg)
![Video Động Lực Cho Cuộc Sống Từ Cristiano Ronaldo - CR7 Training Diet Workout](https://i.ytimg.com/vi/6e6Eah7094w/default.jpg)
![30 Ngày Tập Như CHRIS HERIA (THENX) Sự Thay Đổi Ngoạn Mục | THẾ DÂN](https://i.ytimg.com/vi/Fwf_LJ5ad6o/default.jpg)
![30 Ngày Lột Xác: GIẢM MỠ Từ BÉO Thành CƠ BẮP 6 MÚI | THẾ DÂN](https://i.ytimg.com/vi/Wn8HSkRyaJA/default.jpg)
![Ngộp thở với đống bài tập của Cristiano Ronaldo để duy trì body 9 múi](https://i.ytimg.com/vi/vmcdmsAeB2k/default.jpg)
![Khám phá chế độ ăn uống luyện tập của Ronaldo Messi Neymar](https://i.ytimg.com/vi/8AQWpv8qjwc/default.jpg)
![30 Ngày Tập Như SON GOKU Và Cái Kết Bất Ngờ (GOKU 30 Days Challenge) | BODY TRANSFORMATION | THẾ DÂN](https://i.ytimg.com/vi/BPy85Whx9AE/default.jpg)
![Bài Tập ngực TỐT HƠN (tập ở BẤT CỨ ĐÂU không cần tạ) - 10p HIIT Toang Ngực](https://i.ytimg.com/vi/Ws9Hn8YzYGc/default.jpg)