ABDOMINALES ISOMETRICOS | 8 MINUTOS

Hola! Somos MC fitness, y hoy les traemos una rutina de abdominales de 8 minutos
Están listos para dejarlo todo entrenando? Tiene que arder
La modalidad es entrenamiento tabata: 20 segudos de trabajo por 10 segundos de descanso.
Videos para seguir entrenando:
https://youtu.be/EGY47KjuMDI
https://youtu.be/tcHwEpBvOD8
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