Комплекс упражнений для здоровья шеи

▶️ Приглашаю в Мастерскую здоровья https://bit.ly/ClubYoutube0424

▶ Буду благодарен за поддержку канала - https://www.donationalerts.com/r/sarmatbulatov

✅ *Заберите свой подарок - скачайте бесплатно ДНЕВНИК ЗДОРОВЬЯ* и начните самостоятельно контролировать свое здоровье.
*Подробности здесь* ▶ https://bit.ly/DnevnikYouTube

Эх, какая это неприятность, когда шею сводит. Кто хоть раз это испытывал, меня поймет.

А еще из-за проблем с шеей, точнее, из-за плохой циркуляции крови через шею часто бывают головные боли.

Как же сделать так, чтобы эта напасть никогда не посещала вас?

Необходимо разминать свою шею и делать комплекс упражнений для шеи.

Я такой комплекс делаю ежедневно. И вам его рекомендую.

Конечно, есть еще много разных упражнений, которые можно включать в ежедневный комплекс. Или делать разные комплексы.

Вам интересно будет посмотреть другие комплексы упражнений?

Не обязательно только для шеи. Можно и на другие части тела.

Если интересно, напишите. По вашему запросу буду выкладывать.

Видео Комплекс упражнений для здоровья шеи канала ЗОЖ с Сарматом