9 EJERCICIOS PARA PONER TU VIDA EN ORDEN: Resetea tu año y tus hábitos

→ Suscribíos en: https://www.youtube.com/c/RaquelBookish

↯↯↯↯MIRA AQUÍ ↯ ↯ ↯ ↯
¡Hola a todos y todas! En el vídeo de hoy os recomiendo algunos ejercicios para poner vuestra vida en orden y resetear cuando nuestra vida se descontrola un poco y ponemos el piloto automático

✨ APRENDE INGLÉS CON SKYENG: https://go.skyeng.es/bookish
Código de descuento BOOKISH - 2 clases de regalo (al comprar a partir de 8 clases)

Ejercicios:

Parte 1: ¿Dónde está tu atención?
1- El ejercicio del cerebro
2- Registrar lo que haces en el día
3- Morning pages

Parte 2: ¿Dónde quieres poner tu atención?
4- Revisar objetivos y valores
5- Revisar y transformar tus creencias (¿podrías poner aquí un listado de las categorías: Dinero, amistad, amor, trabajo, salud y nosotros mismos?)
6- Elegir tus role models

Parte 3: Pasar a la acción
7- Establecer límites absolutos
8- Trasformar los “no puedo”
9- Reestructurar tu horario

📚MIS LIBROS
╰ Consigue Hermandad (Brujas y nigromantes 1): https://amzn.to/2JRAvjM
╰Consigue Rituales ( Brujas y Nigromantes 2) : https://amzn.to/2Z8kJJs
╰ Consigue Equilibrio (Brujas y Nigromantes 3): https://amzn.to/31DK0LD

📚Mis libros en España y Latinoamérica: https://www.raquelbrune.com/post/hermandad-rituales

✨DONDE PUEDES ENCONTRARME
╰Instagram: https://www.instagram.com/raquelbookish/
╰Tik Tok: https://www.tiktok.com/@raquelbookish?lang=es
╰ Email: holaraquelbookish@gmail.com

🎵 Música de Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/referral/ihrhmv/

¡Hola! Si no nos conocemos mi nombre es Raquel Bookish y este es mi canal. Aquí podrás encontrar comentarios sobre mis lecturas más recientes, listas de libros para leer en distintas ocasiones, consejos de lectura, escritura y también sobre creatividad y hábitos, vídeos de humor sobre “esos seres llamados lectores” y sobre todo muchas, muchas tomas falsas.

🎬 Edición del vídeo por Paula Crespo: https://www.instagram.com/paulastonem/?hl=es

Видео 9 EJERCICIOS PARA PONER TU VIDA EN ORDEN: Resetea tu año y tus hábitos канала Raquel Brune