КНИГА ПРО МЕНСТРУАЛЬНИЙ ЦИКЛ, ХАРЧУВАННЯ ТА ФЕРТИЛЬНІСТЬ

Це відеоогляд книги Мерілін М. Шанон "Fertility, Cycles & Nutrition" про фертильність, цикли та харчування. У книзі розповідяється про способи налагодження менструального циклу за допомогою зміни харчування, використання вітамінів та трав. Авторка дає рекомендаціі для таких проблем як:
- довгі, болісні місячні, ПМС
- ендомертиоз
- недостатність лютеальної фази
- полікістоз яєчників
- гіпертириоз / гіпотериоз
- ожиріння / різкий набір ваги
- переменопауза / менопауза
- харчування під час вагітності та після пологів
- проблеми викиднів та дефекти розвитку ембріона
- чоловіче репродуктивне здоров'я

*** ПОСИЛАННЯ ***
- КУПИТИ КНИГУ Marilyn M. Shannon "Fertility, Cycles & Nutrition": https://www.amazon.com/Fertility-Cycles-Nutrition-Self-care-fertility-ebook/dp/B0815S65X5
- ОРГАНІЗАЦІЯ "COUPLE TO COUPLE LEAGUE": https://ccli.org/
- МЕТОД ПРИРОДНЬОГО ПАЛНУВАННЯ СІМ'Ї (Natural Family Planning): Natural family planning
- МЕТОД FERTILITY AWARENESS: https://en.wikipedia.org/wiki/Fertility_awareness
- ВІДЕО-ЛЕКЦІЯ АВТОРКИ: https://youtu.be/E5P14Eped6k
***********************

* INSTAGRAM: https://www.instagram.com/undercontrolchannel/
* EMAIL: undercontrolchannel@gmail.com

#менструальнийцикл,#здоровехарчування,#вагітність,#овуляція,#вітаміни,#лютеальнафаза,#фолікулярнафаза,#порушенняменструальногоциклу,#фазименструальногоциклу,#фертильність,#вагінальнівиділення,#менопауза,#запліднення

Видео КНИГА ПРО МЕНСТРУАЛЬНИЙ ЦИКЛ, ХАРЧУВАННЯ ТА ФЕРТИЛЬНІСТЬ канала UnderControl