ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ. КАК Я ПОХУДЕЛ НА 13 КГ И ИЗБАВИЛСЯ ОТ ДИАБЕТА

В этом видео я расскажу вам о моем опыте интуитивного питания.

Чем вам поможет стратегия интуитивного питания?
1. Научитесь правильно питаться. Без мучительных диет и подобной чепухи
2. Получите ощущения стройности, лёгкости
3. Получите систему питания, появится осмысленность в выборе и сочетании продуктов. Поймете, что худеть можно вкусно и легко
4. Сможете скинуть вес без диет, тренировок, таблеток, бадов. Будете вкусно кушать, общаться и худеть
5. Наладите работу ЖКТ. Избавитесь от изжоги, повышенного газообразования прочих неприятностей с ЖКТ
6. Перестроите мышление и привычки. Начнете выбирать правильные продукты

Интуитивное питание. Тайминг видео:
00:11:11 Интуитивное питание. Ешь что хочешь и будь в форме. Советы и принципы
00:15:00 Что вам даст эта стратегия?
01:00:28 Стратегия интуитивного питания
01:14:00 Как получить презентацию?

Чем это видео отличается от других?

Тем, что в других видео просто перечислены принципы интуитивного питания и даны советы, в моем видео есть техника, которая даст ответ на вопрос "Как применить интуитивное питание?". Техника сделана в медитативном формате, а это означает то, что вы можете просто слушать, мечтать, а результаты будут подтягиваться на бессознательном уровне =)

Интуитивное питание. Советы и принципы.

1. Откажись от изнурительных диет.
2. Уважай свой голод
3. Бросьте вызов контролю
4. Помиритесь с едой
5. Уважай чувство насыщенности
6. Найди фактор удовлетворенности
7. Уважай свои чувства без еды
8. Уважай свое тело
9. Тренируйтесь и обращайте внимания на свои ощущения
10. Разумные покупки

Чтобы получить презентацию напишите отзыв "Топ-5 главных мыслей из этого видео" скиньте ссылку на отзыв мне в личку и получите презентацию. Хештеги для отзыва #ЛегкийВес #СергейЛепехин
Insta - https://www.instagram.com/legkiives/
https://vk.com/sergejlepekhin
89115109546 (viber, whatsapp)

Отзывы о практике https://youtu.be/lPzyeCtGhvs

Видео ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ. КАК Я ПОХУДЕЛ НА 13 КГ И ИЗБАВИЛСЯ ОТ ДИАБЕТА канала Сергей Лепехин