Ролик для пресса: три лучших упражнения от Би-Джея Гаддура
Если ты можешь делать обычные выкаты на этом тренажере, это еще не значит, что его пора прятать до лучших времен. Наш эксперт по фитнесу расскажет, как выжать из ролика для пресса максимум. Подробности — на Mhealth.ru: http://www.mhealth.ru/form/fitness/rolik_dla_pressa_tri_luchshih_uprazhnenija_ot_bi-dzheja_gaddura/
Видео Ролик для пресса: три лучших упражнения от Би-Джея Гаддура канала MensHealthRussia
Видео Ролик для пресса: три лучших упражнения от Би-Джея Гаддура канала MensHealthRussia
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как Накачать Адский ПРЕСС с роликом (колесом) ?Пресс. Фитнес колесико для пресса и спины.База.Работа с роликом, все упражнения в одном видео100 Push Ups a Day Challenge | Does it really work?Скручивания с роликом для пресса: 4 варианта сложностиКОЛЕСО ДЛЯ ПРЕССА: Марафон 70 дней 💪 Мои результатыTop 5 Ab Rollout Mistakes (FIXED!)"Золотой стандарт" на гимнастическом ролике, чистое выполнение упражнения 👍Ролик для пресса. Техника выполнения упражненияУпражнение для мощного кора с гимнастическим роликом. Кубики пресса повылазят от подобной планкиРолик для Пресса | Уличный Воин | Эпизод 235 Худших Упражнений, Которые Гробят Ваше Здоровье | Джефф Кавальер10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela ReifГимнастическое Колесо Для Пресса? - Найди Ему Применение В Каждой Тренировке | Джефф Кавальеркак накачать пресс РОЛИК ДЛЯ ПРЕССА мой результат техникаПРЕСС - РОЛИК раскрываем Секрет + Авторские варианты часть 1Рельефный пресс за 14 минут в неделю! / Как накачать пресс / убрать животСАМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ - Лера МясниковаЛучшее Домашнее Упражнение На Пресс (Не Планка) | Джефф Кавальер