ТОП ОШИБКА В КАТАНИИ НА КОНЬКАХ. ТЕХНИКА КАТАНИЯ. ДЕТСКИЙ ХОККЕЙ.

ОШИБКА В КАТАНИИ - СЛАБЫЙ ГОЛЕНОСТОП ! КАК ИСПРАВИТЬ И УКРЕПИТЬ СТОПЫ ХОККЕИСТА!
🔸Мой Инстаграмм - https://instagram.com/vladimir.skorokhodov?igshid=tb1pae0k3irx
🔸Facebook - https://www.facebook.com/profile.php?id=100002822328701

0:00 Одна из ошибок в хоккее
0:18 В каком возрасте проявляется эта ошибка
1:24 Как справляться с этой ошибкой 1 способ
Как и обещал ссылку на гимнастику для стоп оставляю здесь
https://instagram.com/l_tatsiana?igshid=1qc8kzqdj3rmd
1:40 Укрепляем голеностоп - первое упражнение ( прокат в приседе на двух ногах )
3:00 Укрепляем голеностоп - второе упражнение ( прокат на одной ноге лицом вперёд )
3:54 Укрепляем голеностоп - усложнения второго упражнения
4:25 Как правильно выполнять второе упражнение
4:53 Укрепляем голеностоп - третье упражнение

В этом видео мы с соим помощником Романом ( 5 лет ) разберём одну , но очень серьёзную ошибку.
Эта неприятная и очень распространённая ошибка встречается у 80% детей , а то и больше .
Знать нужно одно, что слабый голеностоп ( залом стопы ) ОЧЕНЬ СИЛЬНО влияет на качество катания и скольжения спортсмена !
И если вовремя не обратить на это внимание , с хоккеем можно будет попрощаться ✋🏻

Что вы увидите в этом видео !?

🏒 Наглядный пример слабого голеностопа

🏒 Почему залом стопы для хоккеиста это плохо?

🏒Что нужно делать, чтобы избежать или исправить данную проблему?
🔸ПОЧЕМУ ВЕРХНЯЯ РУКА У ХОККЕИСТОВ ГЛАВНАЯ - https://youtu.be/Ren9g2sLs6I
🔸Telegram канал - https://t.me/skorohod_youtube

Привет! Я Владимир Скороходов, хоккейный тренер, профессиональный спортсмен.
На этом канале помогаю будущим хоккеистам правильно освоить принципы игры в хоккей.
Здесь Вы увидите:
обучающие видеоуроки (упражнения, дриблинг, катание, броски, приемы) ,
полезные знания и навыки игры в хоккей из моего личного опыта.
Хочешь научиться правильно держать клюшку, делать обыгрыши, правильно кататься на коньках!?
Вперёд смотреть уроки, впереди много интересных видео 😉🏒🥅

Подписывайтесь, лайкайте и оставляйте комментарии.

Видео ТОП ОШИБКА В КАТАНИИ НА КОНЬКАХ. ТЕХНИКА КАТАНИЯ. ДЕТСКИЙ ХОККЕЙ. канала Владимир Скороходов