КАК НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ СПИНОЙ ВПЕРЁД НА КОНЬКАХ ?! ВНЕШНИЕ РЁБРА СПИНОЙ ВПЕРЁД В ХОККЕЕ

КАК ТРЕНИРОВАТЬ ВНЕШНИЕ РЁБРА В ХОККЕЕ СПИНОЙ ВПЕРЁД ?! ТЕХНИКА КАТАНИЯ СПИНОЙ ВПЕРЁД НА КОНЬКАХ , КАТАНИЕ СПИНОЙ ВПЕРЁД В ХОККЕЕ
🔸Мой Инстаграмм - https://instagram.com/vladimir.skorokhodov?igshid=tb1pae0k3irx
🔸Facebook - https://www.facebook.com/profile.php?id=100002822328701

0:39 - работа голеностопа
1:09 - 1 ошибка которую допускают
1:57 - как правильно толкаться внешним ребром
3:10 - работа верхнего плечевого пояса
Всем привет 👋🏼
Очередной видео урок от Скорохода 💪🏼
Сегодня Я ВАМ покажу моё любимое упражнение на внешние рёбра спиной вперёд ! Да , оно сложное и не для новичков , но
Я как всегда всё подробно описал вам в своём видео , указал на ошибки какие могут возникать в процессе обучения и как избегать их 😉💪🏼🏒
Так что смотрим , пробуем и обязательно оставляем комментарии 💪🏼
Приятного просмотра 😉

🔸ПОЧЕМУ ВЕРХНЯЯ РУКА У ХОККЕИСТОВ ГЛАВНАЯ - https://youtu.be/Ren9g2sLs6I
🔸Telegram канал - https://t.me/skorohod_youtube

Привет! Я Владимир Скороходов, хоккейный тренер, профессиональный спортсмен.
На этом канале помогаю будущим хоккеистам правильно освоить принципы игры в хоккей.
Здесь Вы увидите:
обучающие видеоуроки (упражнения, дриблинг, катание, броски, приемы) ,
полезные знания и навыки игры в хоккей из моего личного опыта.
Хочешь научиться правильно держать клюшку, делать обыгрыши, правильно кататься на коньках!?
Вперёд смотреть уроки, впереди много интересных видео 😉🏒🥅

Подписывайтесь, лайкайте и оставляйте комментарии.

Видео КАК НАУЧИТЬСЯ КАТАТЬСЯ СПИНОЙ ВПЕРЁД НА КОНЬКАХ ?! ВНЕШНИЕ РЁБРА СПИНОЙ ВПЕРЁД В ХОККЕЕ канала Владимир Скороходов