Wywiad z Mistrzem Świata PCA MARIUSZEM TOMCZUKIEM – TurboKoks Specjalnie od ekipy MUSCLE POWER

Siergiej z ekipą MUSCLE POWER tym razem pojechał aż do Białegostoku, aby poznać motywacje i sekrety treningu z Mariuszem Tomczukiem, znanym na youtube jako Turbokoks. Zobacz jak wygląda obecna forma kulturysty, poznaj jego cele i codzienny trening.

Turbokoks to zawodnik, który osiągnął wiele w kulturystyce, ale nigdy nie spoczął na laurach i cały czas podnosi poprzeczkę. Jakie są powody jego ostatnich decyzji? Dlaczego w końcu zdecydował się startować na zawodach w Polsce?

Zajrzyj z ekipą Muscle Power do domu Tomczuka i poznaj jego sekrety. Jak duży wpływ na jego karierę mają rodzina i przyjaciele? Kto jest dla niego inspiracją i dopinguje go w realizacji pasji? Czy social media pełnią dużą rolę w jego życiu i mają wpływ na jego samoocenę?

JAK TOMCZUK RADZI SOBIE Z ŚCISŁĄ DIETĄ?
Czy sportowcy mają problemy z powstrzymaniem się od zjadania przekąsek, czy rezygnacja z czegoś jest trudnym wyzwaniem? Dowiedz się, jak Turbokoks radzi sobie z głodem i unika zbędnych kalorii. Specjalnie dla nas odpowiada na pytanie: czy można się do tego przyzwyczaić?

Z pewnością zrobi na Tobie wrażenie to, jak Mistrz Świata PCA, najlepszy zawodnik overall, zdobywca karty PRO podchodzi do codziennych treningów, czy sukcesy zmieniają jego podejście do sportu? Co robi w chwilach słabości?

INTENSYWNY TRENING – KONIECZNOŚĆ PRZED ZAWODAMI
14 godzin cardio w ciągu 7 dni, 5 treningów siłowych – to dopiero początek aktywności, które wykonuje przyszły mistrz. Poznaj jego plan treningowy i dietę w trakcie okresu redukcyjnego. Posłuchaj o sposobach Tubokoksa na ustalanie ilości przyjmowanych węglowodanów.

Jak ocenia się obecny zdobywca Psychical Culture Association CARD? Czy jest zadowolony ze swojej sylwetki w tracie procesu redukcji, na co zwraca szczególną uwagę? Z wywiadu dowiesz się, która część ciała jest jego piętą achillesową.

SUPLEMENTY – SĄ NIEZBĘDNE
Suplementacja – Jakie preparaty sportowiec bierze na co dzień, czego stara się unikać? Czy ilość odżywek przez niego przyjmowanych jest duża? Dlaczego przestał stosować przedtrenigówki? Tomczuk opowiada także o swojej owocnej współpracy z firmą REAL PHARM.

Nie zapomina także o preparatach zdrowotnych, opisuje objawy wzrostu estrogenu. Pozwala poznać ekipie MUSCLEPOWER sposoby na utrzymanie zdrowego organizmu w czasie intensywnych treningów. Ujawnia w jaki sposób oczyszcza i wspomaga swoje ciało. Ostrzega przed nieodpowiedzialną suplementacją.

TRENING CZYNI MISTRZA
Obejrzyj od podszewki, jak wygląda niekonwencjonalny trening Mistrza Świata PCA, który razem z Siergiejem dają z siebie wszystko na siłowni pod okiem czujnych kamer. Zero udawania, zobacz prawdziwy pot spływający z ciał dwóch sportowców po prawdziwym wycisku. Poznaj najlepsze metody Turbokoksa.

WYPRÓBUJ KODY RABATOWE
Używając kodu rabatowego turbokoks15 na musclepower.pl dostaniesz aż 15% zniżki na produkty REAL PHARM. Na kod siergiej15 w centrumodzywek.net kupisz produkty IRON HORSE, EXTRIFIT oraz 4+ Nutrition o 15% taniej. Korzystaj przez cały listopad.

Видео Wywiad z Mistrzem Świata PCA MARIUSZEM TOMCZUKIEM – TurboKoks Specjalnie od ekipy MUSCLE POWER канала Muscle Power