Dương Đức CÂN HẾT anh em miền Nam - Dân chuyên nghiệp vật tay phải thế này!
Dương Đức giao lưu vật tay cùng anh em miền Nam
Khi dân chuyên nghiệp vật tay!
Để mua các sản phẩm của Làng Hoa (Paralletes, dây trợ lực, ring, yến mạch, áo, vòng tay...) các bạn inbox vào đây nhé:
https://goo.gl/WLya8q
▶️Sơn Mông Lép Official Channel: https://goo.gl/P4Gfk1
▶️ Facebook Sơn Mông Lép: https://www.facebook.com/SmlFitness/
▶️ Fanpage Street workout Làng Hoa:
Fb.com/LHWorkout
▶️ BÍ KÍP NHẬP MÔN CHO NGƯỜI MỚI (CÒN ZIN :)))))
Đầu tiên test sức mạnh của mình qua series 5 phút.
http://q.gs/13936215/5minworkout
Sau đó, tập luyện cho đến khi làm đc 5 bài 5 phút (Khởi động - Chân - Ngực - Xô - Bụng) trong 1 buổi tập!
Rồi bắt đầu qua serie bài chính :
http://q.gs/13936215/mainworkout
Bạn có thể sẽ cần phải xem lại những clip Hướng dẫn nữa để làm động tác CHUẨN CMN FORM!
http://q.gs/13936215/tutorial
Đó, trước mắt vậy đã nghen!
#SWLH #calisthenicsworkout #workout #StreetWorkout armbrytning факты waf duy nguyen россия россия 24
Видео Dương Đức CÂN HẾT anh em miền Nam - Dân chuyên nghiệp vật tay phải thế này! канала Làng Hoa Workout
Khi dân chuyên nghiệp vật tay!
Để mua các sản phẩm của Làng Hoa (Paralletes, dây trợ lực, ring, yến mạch, áo, vòng tay...) các bạn inbox vào đây nhé:
https://goo.gl/WLya8q
▶️Sơn Mông Lép Official Channel: https://goo.gl/P4Gfk1
▶️ Facebook Sơn Mông Lép: https://www.facebook.com/SmlFitness/
▶️ Fanpage Street workout Làng Hoa:
Fb.com/LHWorkout
▶️ BÍ KÍP NHẬP MÔN CHO NGƯỜI MỚI (CÒN ZIN :)))))
Đầu tiên test sức mạnh của mình qua series 5 phút.
http://q.gs/13936215/5minworkout
Sau đó, tập luyện cho đến khi làm đc 5 bài 5 phút (Khởi động - Chân - Ngực - Xô - Bụng) trong 1 buổi tập!
Rồi bắt đầu qua serie bài chính :
http://q.gs/13936215/mainworkout
Bạn có thể sẽ cần phải xem lại những clip Hướng dẫn nữa để làm động tác CHUẨN CMN FORM!
http://q.gs/13936215/tutorial
Đó, trước mắt vậy đã nghen!
#SWLH #calisthenicsworkout #workout #StreetWorkout armbrytning факты waf duy nguyen россия россия 24
Видео Dương Đức CÂN HẾT anh em miền Nam - Dân chuyên nghiệp vật tay phải thế này! канала Làng Hoa Workout
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Hướng dẫn Muscle Up với 3 bài đơn giản - Làng Hoa Workout.Ngoài lề: Con mèo, con heo! 🤣Livestream: Bóc Phốt Bản Thân cùng Sơn Mông LépLivestream NGÂM ĐÁ giữa trời nóng 40 độ - Tất tần tật về NGÂM ĐÁ!Review một buổi tập Muscle up ở Làng Hoa cho mọi level - Làng Hoa WorkoutHOLLOW or ARCHED PULL UP? - Bạn đang kéo xà kiểu nào?Bài Tập ĐỐT MỠ TỐT NHẤT (và TỆ NHẤT) bạn phải biết - Làng Hoa WorkoutHành Trần Dần hành luôn em trai - Lên cả tivi vẫn không hết hành😂 - Vui sống mỗi ngày Vtv3Vừa HÍT ĐẤT vừa có 6 MÚI?! Bạn hãy tập ngay các kiểu hít đất này - Làng Hoa WorkoutBạn ấy hết Newbie sau 3 tháng, còn bạn? 😆 #newbie #lhworkout #motivation #calisthenics #workoutTập CƯỜNG ĐỘ NẶNG là gì? - 3 kiểu tập NẶNG bạn phải biết - LHworkoutHÍT ĐẤT 100KG KHÔNG NẶNG BẰNG 100%🤣Bài tập cho khớp gối #knee #lhworkout #sml #calisthenics #workout #langhoaworkoutCách chin up để KHÔNG VÀO BẮP TAY - Làng Hoa Workout20 phút giãn cơ giúp giảm căng thẳng cho tất cả mọi người - Làng Hoa Workout15 phút căng NGỰC VAI TAY SAU với 200 Dip - Làng Hoa WorkoutDân Calisthenic thử tập Weightlifting và cái kết...TOANG! - Làng Hoa WorkoutFULL BUỔI TẬP LƯNG XÔ dành cho tất cả các level từ gà tới pro - Làng Hoa WorkoutNgoài lề: Say…3 bài tập giúp bạn giữ Front Lever tốt hơn #frontlever #lhworkout #sml #calisthenics #workoutĂn chay & Ngủ Mặn - Tán dóc đêm Trung Thu.