Цифровой минимализм. Информационный шум и как от него избавиться? Кэл Ньюпорт

Теперь я знаю как избавиться от информационного шума. Кэл Ньюпорт и его книга "Цифровой минимализм" открыли мне глаза на многие вещи, которые сейчас происходят с людьми. Зависимость от соц-сетей стала реальностью. Как с этим бороться? Получилась ли борьба у меня?😉

😉Если захотите поддержать меня и мое творчество (youtube денег не платит), можете купить мне чашечку кофе (1$) по этой ссылке - https://www.buymeacoffee.com/vladimirhb

🙏ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ - https://www.youtube.com/channel/UC74djUhoAI_6njO1SOWVPng?sub_confirmation=1

Вот как я отдыхаю без алкоголя. Мой трезвый образ жизни - https://youtu.be/LNbfBuukFLI

Я Победил переедание..Мои 6 способов борьбы с перееданием - https://youtu.be/clG3cLJBVwQ

Как вставать рано утром? 10 Действенных лайфхаков - https://youtu.be/XW1aJiUMqBQ

Эти простые Действия и Инструменты помогли мне начать бегать (бегаю 450 дней) - https://youtu.be/HK05kocZhf0

9 Привычек, которые изменили мою жизнь - https://youtu.be/Cj3gaxR29Jg

4 Закона Формирования Любой привычки - https://youtu.be/AiRh6oi9_aE
НАВИГАЦИЯ:
00:00 - статистика соц-сети
00:18 - моя зависимость
01:06 - что такое минимализм?
01:28 - удаляю все то, что не нужно. Минималист
01:40 - как я использую соц-сети?
02:12 - я удалил все игры из телефона
02:27 - чем я заменяю соц-сети?
02:55 - почему компаниям выгодно, чтобы мы сидели на их сайтах?
03:25 - советы от Кэла Ньюпорта - цифровой минимализм

Меня зовут Владимир Голубенко и мне нравиться снимать видео, рассказывать о своей жизни, опыте, привычках. Я не в коем случае не хочу Вас учить, а просто хочу рассказывать о своих ошибках, опыте и об уроках, которые я вынес.

Спасибо, что посмотрели этот ролик, подпишитесь и поддержите меня! Напоминаю что у меня есть цель - первая ТЫСЯЧА (1000) подписчиков, поэтому чем больше вы оставите комментариев, лайков и чем более вам интересно будет смотреть этот ролик - тем более YouTube будет продвигать мои ролики, потому что он будет видеть, что этот ролик интересен людям.

Какой контент вам бы хотелось видеть на моем канале? Поделитесь этим в комментариях)

ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ

Instagram: https://www.instagram.com/volodymyr_holubenko
Facebook: https://www.facebook.com/volodymyr.holubenko1
Twitter: https://twitter.com/v_holubenko

Еще раз спасибо, до встречи в следующих видео!

Music: by Henrik Olsson

Видео Цифровой минимализм. Информационный шум и как от него избавиться? Кэл Ньюпорт канала Vladimir Hb.