10.000 CALORIAS CHALLENGE - RETO 10000 KCAL EN UN DIA

10.000 calorías challenge - ¡El reto de las 10000 kcal en un día!
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AVISO:

Prácticamente todo lo que utilizo es comida basura o ultra procesada, a excepción de la leche y del zumo de naranja. En vez e leche podría haber tomado un batido de chocolate azucarado para que fuese ultraprocesado 100%, pero en ese momento no tenía :P

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¿QUIÉN SOY?

Me llamo Sergio Peinado y soy entrenador personal y licenciado en ciencias de la actividad física y del deporte. Y con este canal de YouTube mi propósito es aportar mi granito de arena para que todos podamos mejorar nuestra salud y forma física ;)

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