Cómo dejar de procrastinar: consejos de un experto [Show #171]

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En el episodio de hoy conversamos con Maximiliano Hapes, experto en productividad, sobre los orígenes de la procrastinación y herramientas clave para que dejes de posponer esas tareas de siempre.

Los temas que conversamos en el episodio de hoy son:

-Cuál es el origen real de la procrastinación. [01:57]
-Cómo no retroalimentar tu procrastinación y dejar de posponer. [04:31]
-Qué rol cumple el miedo en la procrastinación. [07:57]
-El perfeccionismo como una excusa para postergar. [11:34]
-Crear un sistema mejor que tu peor versión para no procrastinar. [18:39]
-Cómo dejar de procrastinar. [20:34]
-Cómo usar apuestas para evitar comprometernos a no fallar. [25:36]
¡-Traguese el sapo! (el hábito para matar la procrastinación). [30:19]
-Un libro clave para superar la procrastinación. [37:26]

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