Что Будет, Если Съедать Всего Одно Вареное Яйцо в День?
Какова польза от яиц? Вы знаете, что всего одно яйцо в день способно изменить вас? Сегодня мы об этом расскажем.
Этот продукт сбалансирован самой природой. Он содержит полный комплекс витаминов и микроэлементов. В яичном желтке есть полезные жиры, которые позволяют клеткам правильно функционировать. Эти вещества также полезны для иммунной системы. Вскоре вы заметите, что стали гораздо реже болеть.
ТАЙМ-КОДЫ:
Что содержат яйца? 0:46
Что содержит скорлупа? 4:50
Как яйца могут принести пользу психическому здоровью 5:26
Яйца помогут похудеть 6:02
Станьте красивее с яйцами 6:18
Как правильно хранить яйца 7:42
#яйца #пользаотяиц #здороваядиета
Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/
Обзор:
- Яйцо предназначено для того, чтобы обеспечить эмбрион необходимыми питательными веществами, поэтому этот продукт сбалансирован самой природой.
- Яичный желток содержит жиры, которые позволяют клеткам правильно функционировать. Эти вещества также полезны для иммунной системы.
- Каждый день едите яйцо на завтрак? Вскоре вы осознаете, насколько ясным и острым стал ваш ум.
- Яйца — это также источник витамина D. Он помогает вашему организму усваивать кальций.
- Уникальное сочетание селена и цинка в яйцах делает их эффективным антиоксидантом, который удаляет вредные вещества из организма.
- Яйца рекомендуют тем, кто вскоре планирует забеременеть. Высокое содержание витамина B9 (или фолиевой кислоты) делает продукт важным для развития плода.
- Яйца придут на помощь, если вы переборщили с алкоголем. Фосфолипиды, которые содержатся в них в большом количестве, помогут печени вывести токсины, в том числе и алкоголь!
- Яйца влияют на ваш интеллект и настроение. Они содержат триптофан, который стимулирует выделение «гормона радости», серотонина.
- Яйца легко усваиваются и содержат немного калорий, что делает этот продукт подходящим для желающих похудеть.
- Яйца содержат витамины группы B, способные преобразить вас естественным образом!
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
Видео Что Будет, Если Съедать Всего Одно Вареное Яйцо в День? канала AdMe.ru - Сайт о творчестве
Этот продукт сбалансирован самой природой. Он содержит полный комплекс витаминов и микроэлементов. В яичном желтке есть полезные жиры, которые позволяют клеткам правильно функционировать. Эти вещества также полезны для иммунной системы. Вскоре вы заметите, что стали гораздо реже болеть.
ТАЙМ-КОДЫ:
Что содержат яйца? 0:46
Что содержит скорлупа? 4:50
Как яйца могут принести пользу психическому здоровью 5:26
Яйца помогут похудеть 6:02
Станьте красивее с яйцами 6:18
Как правильно хранить яйца 7:42
#яйца #пользаотяиц #здороваядиета
Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/
Обзор:
- Яйцо предназначено для того, чтобы обеспечить эмбрион необходимыми питательными веществами, поэтому этот продукт сбалансирован самой природой.
- Яичный желток содержит жиры, которые позволяют клеткам правильно функционировать. Эти вещества также полезны для иммунной системы.
- Каждый день едите яйцо на завтрак? Вскоре вы осознаете, насколько ясным и острым стал ваш ум.
- Яйца — это также источник витамина D. Он помогает вашему организму усваивать кальций.
- Уникальное сочетание селена и цинка в яйцах делает их эффективным антиоксидантом, который удаляет вредные вещества из организма.
- Яйца рекомендуют тем, кто вскоре планирует забеременеть. Высокое содержание витамина B9 (или фолиевой кислоты) делает продукт важным для развития плода.
- Яйца придут на помощь, если вы переборщили с алкоголем. Фосфолипиды, которые содержатся в них в большом количестве, помогут печени вывести токсины, в том числе и алкоголь!
- Яйца влияют на ваш интеллект и настроение. Они содержат триптофан, который стимулирует выделение «гормона радости», серотонина.
- Яйца легко усваиваются и содержат немного калорий, что делает этот продукт подходящим для желающих похудеть.
- Яйца содержат витамины группы B, способные преобразить вас естественным образом!
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
Видео Что Будет, Если Съедать Всего Одно Вареное Яйцо в День? канала AdMe.ru - Сайт о творчестве
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
25 декабря 2018 г. 22:00:06
00:08:48
Другие видео канала
Жить здорово! Реальная еда. Яйцо.(17.07.2017)ДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ -13 КГ за 10 дней |Французские Диетологи |Худые ФРАНЦУЖЕНКИ |ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦЖить здорово! Мифы и правда о яйцах. 12.10.2018Жить здорово! От чего спасет чеснок. 17.10.2018Привяжите Банановую Кожуру на 7 Дней и Посмотрите, Что Произойдет с Вашим ОрганизмомВсего 2 чашки в День в Течение 1 Недели Обеспечат Вам Плоский ЖивотКак правильно варить яйца!Съедайте 1 Гранат на Пустой Желудок по Утрам и Смотрите, Что БудетЧто Будет с Вашим Телом, Если Есть По 2 Яйца Каждый ДеньЧто Будет, Если Съедать по 3 Яйца в День?10 Продуктов, Которые Нельзя Есть Утром"Говорим и показываем": "Секретные диеты"Что Происходит с Нашим Телом, Когда Мы Пьем Воду с ЛимономЯйца всмятку (в мешочек?). Короче которые выжирают ложкой!9 Научно Доказанных Советов, Как Похудеть Без Диет10 Продуктов, Которые вы Никогда не Должны ЕстьДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ: cбросьте 10 кг за 2 недели!Как Сварить Яйца вкрутую с ЯРКИМ ЖЕЛТКОМ. ( для новичков)Начните съедать по яблоку в день и увидите, что будет с вашим телом20 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ МОЖНО И НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ НАТОЩАК