Ejercicios para Aliviar el Dolor de la CIÁTICA | Dale Yoga A Tu Vida

Yoga para la ciática, es una práctica suave y de apoyo restaurativo para tu zona lumbar.

Esta deliciosa secuencia de yoga también es ideal para aquellos que buscan una atención preventiva y una experiencia relajante luego de un día largo e intenso. Si actualmente padeces de dolor de ciática o de los nervios inflamados con mucha frecuencia, consulte a un especialista en el tema. ¡Cuídate bien!

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Mi intención es que aumentes tu salud y bienestar a través de la práctica de yoga, pero debo aclarar que ni yo, ni cualquier otra persona del canal de DaleYogaATuVida será responsable de herida o lesión ocasionada durante la práctica. Consulte con un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Muchas Gracias.
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