5个方法拯救拖延症 | 如何自律的生活 | 掌控人生【Freda】
今天和大家聊聊几个让你更容易完成计划的小技巧
每一年到来的时候我们都会给自己安排一个完美的计划，但是总是没办法完成它
这几个方法是我亲身实践下来，很有效也很容易做到，希望能够帮助大家更自律的生活！
如果你有其他好的方法记得留言交流哦~
让我们一起变成更好的自己吧~
Видео 5个方法拯救拖延症 | 如何自律的生活 | 掌控人生【Freda】 канала Better Freda
每一年到来的时候我们都会给自己安排一个完美的计划，但是总是没办法完成它
这几个方法是我亲身实践下来，很有效也很容易做到，希望能够帮助大家更自律的生活！
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