Упражнения с палкой. Идеи для тренировки

Скачать видео можно на моем Телеграм канале https://t.me/alexandersemenovchannel

➡️➡️➡️ Получить подарки от Натальи Годиной: - Урок «Дыхание» из курса «Здоровье женщины. Тазовое дно» - Функциональная тренировка «Плоский животик» - Урок «Техника безопасности при восстановлении после родов» можно по ссылке: https://anatomystudy.ru/gifts_from_Natalia?utm_source=youtube&utm_medium=alexandersemenovchannel&utm_campaign=post

Видео Упражнения с палкой. Идеи для тренировки канала Александр Семенов