Упражнения для тазобедренного сустава. Часть 2: "Укрепляем мышцы стоя."
Второй комплекс про укрепление мышцы вокруг тазобедренного сустава, чтобы мышечный корсет забирал на себя часть нагрузки.
Комплекс отлично подойдёт при артрозе тазобедренного сустава 1 и 2 степени. И самое главное после замены сустава (эндопротезирования) - после 12 недели.
Для занятия понадобится опора. Отлично подойдёт стул или шведская стенка.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.
#лфк #артроз #эндопротезирование #григорийигнатьевлфк #тазобедренныйсустав #заменасустава #коксартроз #тренировка #упражнения #тренировканог #тренировкадома #упражнениядляног
на Яндекс Дзен: Упражнения для тазобедренного сустава. Часть 2: "Укрепляем мышцы стоя." https://zen.yandex.ru/media/id/6182ce1c05a20824c9abcff0/uprajneniia-dlia-tazobedrennogo-sustava-chast-2-ukrepliaem-myshcy-stoia-6220e75e0887b21abe876c44
Видео Упражнения для тазобедренного сустава. Часть 2: "Укрепляем мышцы стоя." канала Григорий Игнатьев
Комплекс отлично подойдёт при артрозе тазобедренного сустава 1 и 2 степени. И самое главное после замены сустава (эндопротезирования) - после 12 недели.
Для занятия понадобится опора. Отлично подойдёт стул или шведская стенка.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.
#лфк #артроз #эндопротезирование #григорийигнатьевлфк #тазобедренныйсустав #заменасустава #коксартроз #тренировка #упражнения #тренировканог #тренировкадома #упражнениядляног
на Яндекс Дзен: Упражнения для тазобедренного сустава. Часть 2: "Укрепляем мышцы стоя." https://zen.yandex.ru/media/id/6182ce1c05a20824c9abcff0/uprajneniia-dlia-tazobedrennogo-sustava-chast-2-ukrepliaem-myshcy-stoia-6220e75e0887b21abe876c44
Видео Упражнения для тазобедренного сустава. Часть 2: "Укрепляем мышцы стоя." канала Григорий Игнатьев
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Простой самомассаж и растяжка для здоровья тазобедренного сустава | Доктор Демченко
Упражнения для тазобедренного сустава. Растяжка при коксартрозе.
Упражнения для укрепления мышц тазобедренных суставов | ЛФК
Комплекс лечебной гимнастики для ног. Реабилитация нижних конечностей
Одно упражнение при артрозе всех суставов ног
Упражнения для всех отделов позвоночника
Гимнастика для тазобедренных суставов, № 2 - упражнения для лечения коксартроза или некроза головки.
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА - лечение и профилактика боли
Защемление седалищного нерва. Ишиас. Прострел в ногу. Синдром грушевидной мышцы. Ноет спина.
ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 2-3 степени - Гимнастика при коксартрозе
Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав? Боль в КПС?
ЛФК при травме голеностопного сустава - гимнастика при переломе лодыжки
ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 1-2 степени- Гимнастика при коксартрозе
Как отучиться пользоваться тростью и костылем и начать ходить правильно без вспомогательных средств?
ЛФК для тазобедренного сустава - Укрепляем мышцы
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе.
Реабилитация после эндопротезирования суставов в домашний условиях. О чем Вам не говорили врачи.
Защемление седалищного нерва - Синдром грушевидной мышцы, ишиас, ишиалгия
ЛФК при заболеваниях плечевого сустава.