Почему я люблю йога - это не только асаны

Йога - это не только комплекс упражнений, это осознанность, концентрация, внимание. Дыхательные практики, аюрведа, философия.
Йога - не религия, а философия!

Приветствую вас на своем канале!
Как стать счастливым человеком.
Этот канал посвящен счастью, гармонии и радости.
И как этого достичь с помощью психологии, йоги и питания.
Лайфхаки, лекции, марафоны и чек-листы для вас.
С любовь, Полина Меркулова

На моем сайте вы найдете много интересного и важного по психологии, питанию и философии.
Мой сайт http://www.staryoga.ru

Где я в соцсетях:

Мой инстаграм https://www.instagram.com/polinaandfamily/
Youtube - https://www.youtube.com/c/PolinaMerkulova
Яндекс Дзен - https://zen.yandex.ru/id/5a83fee41410c33286ea2a2e
VK - https://vk.com/polinaandfamily
Rutube - https://rutube.ru/channel/24208960/
Telegram - https://t.me/polinaandfamily
Одноклассники - https://ok.ru/group/60956304670940
#polinaandfamily #счастье #психология

Видео Почему я люблю йога - это не только асаны канала Polina And Family