Откуда взялся миф, что колени нельзя выносить носки при приседаниях?
Видео Откуда взялся миф, что колени нельзя выносить носки при приседаниях? канала Александра Кибзий
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Отеки, целлюлит, не растут ягодицы? Переходи в комментарии
Простые упражнения для подтянутых ягодиц
Ягодицы с возрастом обвисают и не растут. Что делать? Причины в видео и описании
Ежедневный выбор в пользу заботы о себе требует ответственности. И это про взрослость.
❤️
Знаете, что отлично помогает? Понимание ЗАЧЕМ Я ЭТО ДЕЛАЮ.
Приседы с последствиями и без
Будьте примером❤️
Ну бывает😅Как вы думаете, какое одно слово сказал мне Глеб после этого момента ?
Мастер-класс, открытая тренировка «Секреты работы с тазовым дном»
Завтра, 12 января в 10:00, мастер-класс - СЕКРЕТЫ РАБОТЫ С ТАЗОВЫМ ДНОМ. Подробности в комментариях
Здоровье тазового дна. Упражнения Кегеля. Перекосы и наклон таза. Переходите в описание
Планка, как правильно выполнять. Упражнение для пресса и спины. Заходите в комментарии
Почти все проблемы в теле обусловлены привычными повторяющимися стереотипами движений
Узнаете? 😁
Каждая зима подводит черту – наступает новый год, время подведения итогов и новых планов.
Подтекания, проблемы с тазовым дном, боль, попадание воздуха.В этом сложно признаться, особенно себе
Многие считают естественным регулярные подтекания мочи. Так ли это?? Объясняю в видео и описании
Выравнивание перекоса таза. Открытая тренировка. Предзапись на курс открыта! Скорее в описание
Уже завтра! Предзапись на курс ТАЗОВОЕ ДНО 360! Ссылка в комментариях