Управляй собой, Дыхательная гимнастика

Мы продолжаем неделю сохранения душевного комфорта!

Специально для вас, мы запустили серию видеороликов, в которых лучшие врачи - псиихиатры, расскажут вам о методах победы над стрессом «здесь и сейчас»!

Первый видеоролик посвящен дыхательной гимнастике! Смотрите, повторяйте и побеждайте стресс вместе с нами!

Подписка на канал:@moshealth

Больше полезной информации на портале «Московское здоровье» :
https://moshealth.niioz.ru
Не забывайте подписываться и на наши социальные сети:
- Телеграм (https://t.me/moshealth);
- ВКонтакте (https://vk.com/moshealth);
- Дзен (https://dzen.ru/moshealth)!

#зарядка #упражнения #спорт

Видео Управляй собой, Дыхательная гимнастика канала Марафон «Дарите время семье»