Качаем пресс, Упражнение - «Боковая планка»
Эту неделю мы посвятим одному из самых сложных упражнений на пресс - планке! Вчера мы делали классический вариант, сегодня предлагаем поэкспериментировать!
Смотрите, повторяйте вместе с нами, пишите комментарии и будьте здоровы!
Подписка на канал: @moshealth
Больше полезной информации на портале «Московское здоровье»:
https://moshealth.niioz.ru
Не забывайте подписываться и на наши социальные сети:
- Телеграм (https://t.me/moshealth);
- ВКонтакте (https://vk.com/moshealth);
- Дзен (https://dzen.ru/moshealth)!
#зарядка #упражнениянапресс#спорт
Видео Качаем пресс, Упражнение - «Боковая планка» канала Московское здоровье
Смотрите, повторяйте вместе с нами, пишите комментарии и будьте здоровы!
Подписка на канал: @moshealth
Больше полезной информации на портале «Московское здоровье»:
https://moshealth.niioz.ru
Не забывайте подписываться и на наши социальные сети:
- Телеграм (https://t.me/moshealth);
- ВКонтакте (https://vk.com/moshealth);
- Дзен (https://dzen.ru/moshealth)!
#зарядка #упражнениянапресс#спорт
Видео Качаем пресс, Упражнение - «Боковая планка» канала Московское здоровье
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Управляй собой, Нейромышечная релаксацияСтресс и депрессииУправляй собой, Упражнение «Спокойствие во время шторма»Питание и артериальная гипертонияУпражнение 12 - «Разглаживаем морщин на лбу»Что такое «немая эпидемия XXI века»? #shorts #остеопороз #здоровьеДаже из негативных событий можно извлекать пользу! #shorts #психиатр #здоровье #ресурсМарафонская зарядка #3Нервная анорексия как диагностировать и лечить«Топ-10 серьезных вопросов» о питании для ума и долголетияЧто такое вирус папилломы человека?Релакс - гимнастика, Упражнение - «Ноги кверху»Качаем пресс, Упражнение - «Планка с поворотом таза»Печень – зачем она нужна? #shortsКак пережить конфликт в отношениях? #shorts #психиатр #здоровье #решениеконфликтовКак восполнить дефицит витамина D? #shorts #остеопороз #здоровьеЭто должен знать каждый: как привести себя в порядок перед отпускомважно говорить с ребенком #доверительныеотношения #мосздоровьеТОП-10 Серьезных вопросов по правильной работе ЖКТКачаем пресс, Упражнение - «Подъем корпуса»