CÓMO APRENDER A DECIR “NO” PARA MEJORAR TU VIDA
¿Te cuesta decir "no"? A menudo, decir "sí" a todo lo que se nos pide puede llevarnos al agotamiento y al estrés. En este video, descubrirás el poder del "no" y cómo aprender a decirlo de manera asertiva para proteger tu bienestar.
Te enseñaré cómo establecer límites saludables, priorizar lo que realmente importa y, lo más importante, cómo cuidar de ti mismo sin sentirte culpable. ¡Es hora de tomar el control de tu vida y enfocarte en lo que realmente te hace feliz!
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Видео CÓMO APRENDER A DECIR “NO” PARA MEJORAR TU VIDA канала Switch Motivacional
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Информация о видео
29 января 2025 г. 2:00:21
00:04:19
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