Как правильно распределять тренировочную нагрузку #shorts
Как правильно распределять тренировочную нагрузку #shorts
Хочешь регулярно заниматься с нашими лучшими тренерами онлайн? Записывайся на LIVE-классы и выбирай направление по душе, занятия проходят каждый день - https://smstretching.live/?redirect=true&utm_source=youtube&utm_medium=bio# При регистрации укажи промокод SMLIVE50 и получи скидку 50% на первый месяц доступа! Мы ждём тебя на прямых эфирах!
SMSTRETCHING - это шесть студий растяжки и фитнеса чемпионки России и Мира по художественной гимнастике Самиры Мустафаевой в Москве и Лос-Анджелесе. А также - онлайн-курсы и фитнес-туры, которые мы организуем по всему миру.
Приходи на тренировки в студии SMSTRETCHING - http://smstretching.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=bio
Подпишись на наш Instagram и всегда будь в курсе событий - https://www.instagram.com/smstretching/
Почта для сотрудничества - hello@smstretching.com
Видео Как правильно распределять тренировочную нагрузку #shorts канала SMSTRETCHING
Хочешь регулярно заниматься с нашими лучшими тренерами онлайн? Записывайся на LIVE-классы и выбирай направление по душе, занятия проходят каждый день - https://smstretching.live/?redirect=true&utm_source=youtube&utm_medium=bio# При регистрации укажи промокод SMLIVE50 и получи скидку 50% на первый месяц доступа! Мы ждём тебя на прямых эфирах!
SMSTRETCHING - это шесть студий растяжки и фитнеса чемпионки России и Мира по художественной гимнастике Самиры Мустафаевой в Москве и Лос-Анджелесе. А также - онлайн-курсы и фитнес-туры, которые мы организуем по всему миру.
Приходи на тренировки в студии SMSTRETCHING - http://smstretching.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=bio
Подпишись на наш Instagram и всегда будь в курсе событий - https://www.instagram.com/smstretching/
Почта для сотрудничества - hello@smstretching.com
Видео Как правильно распределять тренировочную нагрузку #shorts канала SMSTRETCHING
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Ты хочешь здоровое тело, НО... #shortsСамые эффективные упражнения от сутулости #shortsКАК ВСТАТЬ В ИДЕАЛЬНУЮ ПЛАНКУ - ВАРИАЦИИ #shortsКРАСИВЫЕ СИЛЬНЫЕ НОГИ / ПРОКАЧИВАЕМ НИЗ ТЕЛА 10 МИНУТЙОГА НА УКРЕПЛЕНИЕ ПРЕССА И МЫШЦ ЖИВОТА / 30 МИНУТ5 УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ БЫСТРО СЖЕЧЬ КАЛОРИИ #shortsПОХУДЕТЬ ТОЛЬКО НА ПП РЕАЛЬНО??? #shortsПИЛАТЕС НА ВСЁ ТЕЛО / ТРЕНИРОВКА НА ПРОРАБОТКУ ВСЕХ МЫШЦ / 50 МИНУТДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ТЫ БЫСТРО ВЫЙДЕШЬ ЗАМУЖ #shortsБОДРАЯ ЗАРЯДКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ТВОЕГО ТОНУСАОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ - ЭТО КРУТО #shortsЯ И МОЯ МЕЧТА О КРАСИВОМ ТЕЛЕ #shortsТРЕНИРОВКА БАРРЕ НА ВСЁ ТЕЛО ДЛЯ БОДРОСТИ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ / 50 МИНУТУПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ЗА 10 МИНУТ / КАЧАЕМ ПОПУ ДОМАСЖИГАЕМ МАКСИМУМ КАЛОРИЙ ЗА 10 МИНУТ (+ РАЗМИНКА)МОЩНЫЙ ПРЕСС, СИЛА И РЕЛЬЕФ / ТРЕНИРОВКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬКАК СНИЗИТЬ СТРЕСС С ПОМОЩЬЮ СПОРТА #shortsКАК ДОСТИЧЬ ПРАВИЛЬНОЙ РАСТЯЖКИ И НЕ ДОПУСТИТЬ ОШИБОК #shortsКАРДИОТРЕНИРОВКА BARRE - СЖИГАЕМ КАЛОРИИ, ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ / 15 МИНУТПИЛАТЕС НА БАЛАНС ДЛЯ ГИБКОГО КРАСИВОГО ТЕЛА / 15 МИНУТНЕОБЫЧНЫЕ ДЕВУШКИ РАБОТАЮТ ТРЕНЕРАМИ В SMSTRETCHING LIVE #shorts