RELAJA TU MENTE EN 7 MINUTOS
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El estrés repercute negativamente en nuestra salud física y psíquica, reduciendo nuestra calidad de vida. Aprender a relajarse es fundamental, dado el ritmo vertiginoso del día a día. Practica esta relajación guiada y disfruta de los muchos beneficios que te aportará.
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