Как сделать стройные ноги за 10 минут
Привет! В этом видео я покажу полезные упражнения, которые сделают ваши ноги красивыми и стройными! Старайтесь правильно выполнять упражнения и, уверена, результат не заставит долго ждать. Занимайтесь с удовольствием. Пишите в комментариях Ваше мнение и какие видео снять для Вас еще! И не забывайте ставить Ваши лайки. Спасибо!!!
Присоединяйтесь к тренировкам в моей он-Лайн студии
https://yougifted.ru/stretchmeonline
Знайте, я всегда рада видеть вас в своей студии, которая находится по адресу ул.Чапаева 17 в городе Санкт-Петербурге. Приходите на занятия или просто в гости!
Расписание групповых занятий можно узнать на сайте:
Stretchme.ru
На все вопросы о работе студии всегда готовы ответить мои администраторы по телефонам:
+7 (931) 975-15-50
+7 (931) 245-95-02
Или WatsApp
https://api.whatsapp.com/send?phone=79319751550&text=&source=&data=
По вопросам рекламы и сотрудничества можно смело писать вот сюда
Pr.zavisnasport@gmail.com
Добавляйтесь ко мне:
Instagram https://instagram.com/stretch__me?igshid=1bj2snihqsq0f
Instagram https://instagram.com/studio_stretch_me?igshid=tyvwfov8u5x3
Vk https://vk.com/officialstretchme
Ваш тренер,
Анастасия Завистовская
http://bit.ly/STRETCH_ME_CONTACTS
Видео Как сделать стройные ноги за 10 минут канала Stretch Me
Присоединяйтесь к тренировкам в моей он-Лайн студии
https://yougifted.ru/stretchmeonline
Знайте, я всегда рада видеть вас в своей студии, которая находится по адресу ул.Чапаева 17 в городе Санкт-Петербурге. Приходите на занятия или просто в гости!
Расписание групповых занятий можно узнать на сайте:
Stretchme.ru
На все вопросы о работе студии всегда готовы ответить мои администраторы по телефонам:
+7 (931) 975-15-50
+7 (931) 245-95-02
Или WatsApp
https://api.whatsapp.com/send?phone=79319751550&text=&source=&data=
По вопросам рекламы и сотрудничества можно смело писать вот сюда
Pr.zavisnasport@gmail.com
Добавляйтесь ко мне:
Instagram https://instagram.com/stretch__me?igshid=1bj2snihqsq0f
Instagram https://instagram.com/studio_stretch_me?igshid=tyvwfov8u5x3
Vk https://vk.com/officialstretchme
Ваш тренер,
Анастасия Завистовская
http://bit.ly/STRETCH_ME_CONTACTS
Видео Как сделать стройные ноги за 10 минут канала Stretch Me
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![](https://i.ytimg.com/vi/pgw7swOdLr0/default.jpg)
![Упражнения для спины и плеч. Выпуск для новичков.](https://i.ytimg.com/vi/jbJ6lsleEZ0/default.jpg)
![10 минут в день и через месяц никакой сутулости - Все буде добре - Выпуск 292 - 21.11.2013](https://i.ytimg.com/vi/8lSVrT3Rkvs/default.jpg)
![15 MIN TOTAL CORE/AB WORKOUT (At Home No Equipment)](https://i.ytimg.com/vi/oo9s2zg_nC4/default.jpg)
![КАК УБРАТЬ ВНУТРЕННИЕ ДРЯБЛЫЕ ЛЯЖКИ. Комплекс на укрепление внутреннего верха ног. Растяжка в конце](https://i.ytimg.com/vi/-f5J8ntm5ug/default.jpg)
![No Jump Fat Burn](https://i.ytimg.com/vi/wRE1wIY3HrY/default.jpg)
![Растяжка ног | Растяжка после тренировки | Как сесть на шпагат](https://i.ytimg.com/vi/TvBPe1zR9tQ/default.jpg)
![Стройные ноги за 2 недели: упражнения для эффективного похудения – Все буде добре](https://i.ytimg.com/vi/Mu9tsMIKiCY/default.jpg)
![Растяжка на все тело!](https://i.ytimg.com/vi/_Y3qBp-6mZU/default.jpg)
![Эффективная растяжка на шпагат за 10 минут. Stretching the splits](https://i.ytimg.com/vi/X-ZFmcp-qVg/default.jpg)
![ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ ЗА 5 МИНУТ ДОМА 🔥 СУШИМ ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА / Slim legs (Eng sub)](https://i.ytimg.com/vi/Xk81Z6W6K_s/default.jpg)
![Тренировка с утяжелителями для ног.](https://i.ytimg.com/vi/d07RXgMIbEM/default.jpg)
![Пилатес для стройных ног. Добиваемся ног как у балерин](https://i.ytimg.com/vi/DqnOksYhFlI/default.jpg)
![Фитбол 3. Стройные ноги](https://i.ytimg.com/vi/wOvAcdaa-Y0/default.jpg)
![Abs Workout 🔥Get that 11 Line Abs in 35 days](https://i.ytimg.com/vi/6TmQiugy_qw/default.jpg)
![Шпагат за пять минут в день!](https://i.ytimg.com/vi/M5190By7h5Q/default.jpg)
![РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ | комплекс упражнений на 30 минут](https://i.ytimg.com/vi/i_TkNohBsEI/default.jpg)
![Комплекс упражнений для продольного шпагата от Анастасии Завистовской. Полноценная тренировка.](https://i.ytimg.com/vi/Wuj8omJkIfc/default.jpg)
![Поперечный шпагат. Растяжка](https://i.ytimg.com/vi/OoVersaNyrA/default.jpg)
![Комплекс упражнений, которые исправят любую осанку! Как избавиться от сутулости?](https://i.ytimg.com/vi/vG5R6SCueuw/default.jpg)