【純天然冰棒】香甜綿密超好吃 Natural Popsicles

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材料：
100g 綠豆/Mung beans
50g 白飯/Rice
400ml 水/Water
50g 砂糖/Sugar

100g 紅豆/Red beans
300ml 水/Water
40g 砂糖/Sugar

50g 糯米
10g 桂圓/龍眼乾/Dried longan
35g 砂糖/Sugar
300ml 水/Water

材料：2支
150g 米漿/Rice milk
40g 碎花生/Crushed peanuts
20g 砂糖或糖粉/Sugar or powdered sugar
2g   洋車前子殼/Psyllium husk

150g 木瓜/Papaya
10g   砂糖或糖粉/Sugar or powdered sugar

150g 鳳梨
15g   砂糖或糖粉/Sugar or powdered sugar

150g 西瓜/Watermelon
10g   砂糖或糖粉/Sugar or powdered sugar

150g 芒果/Mango
10g    砂糖或糖粉/Sugar or powdered sugar

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