Упражнения для беременных от отеков на ногах [ЛФК]

Предлагаю комплекс упражнений от усталости в ногах и отеках у беременных женщин. В организме задерживается жидкость, возникает риск развития варикоза сосудов ног.Специальные упражнения помогут вам в борьбе с отеками и ощущениями тяжести в ногах .Для профилактики отеков, варикоза,улучшения самочувствия, выполняйте комплекс упражнений, которые я вам предлагаю. Эти упражнения несут и расслабляющий характер,т. к. желательно выполнять их перед сном, вечером.Упражнения помогут справиться с отеками, или их предотвратить. Занимайтесь лфк каждый день и будьте здоровы!

Видео Упражнения для беременных от отеков на ногах [ЛФК] канала ЛФК каждый день! Лечебная физкультура, упражнения