Спортивное питание для бодибилдинга
Сайт http://www.okbody.ru/ представляет видео из которого можно узнать не только основы спортивного питания для бодибилдинга, но и просто полезные советы для здорового питания. Рассказывает Вадим Василевский. Еще про питание читайте здесь http://www.okbody.ru/content/18-sportivnoe-pitanie
Узнайте как правильно принимать креатин, гейнеры, протеины, а также bcaa (бца).
Видео Спортивное питание для бодибилдинга канала okbodyru
Узнайте как правильно принимать креатин, гейнеры, протеины, а также bcaa (бца).
Видео Спортивное питание для бодибилдинга канала okbodyru
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как накачать ноги. Приседания со штангой
Тренируйся как Бородач. Дальше больше
Эффективное похудение без диет. Практические советы.
Как накачать трицепс. Жим штанги лежа узким хватом.
Тренировки при плоскостопии. Упражнения для стоп от Бородача
Клецки для худеющих? Это возможно!
CrossFit, girls and Rock'n'roll. Tabata by Borodach Jr.
Программа тренировок от Бородача. Ответы на вопросы
Упражнения с мешком SANDBAG. Домашний КроссФит от Бородача
Уличные тренировки. Удар молотом Бородача (Hardcore CrossFit)
Пауэрлифтинг. Приседания со штангой. Намотка бинтов
Разгибание руки с гантелей из-за головы
Пауэрлифтинг. Тренировка становой тяги в стиле сумо
Упражнение для бёдер.
Эффективные КроссФит упражнения. Техника от Бородача. Часть 2
Разминка перед тренировкой. Средство от травм Бородача
Закаливание для спортсменов. Метод Бородача
Бородач VS King Kong. Самый тяжелый crossfit WOD
Набор мышечной массы программа тренировок Часть 3
Тренировка силы и выносливости в паре от Бородача
CrossFit Games Open от Бородача