ВОДА С ЛИМОНОМ при повышенной кислотности🍋 Как бороться с ацидозом

Большой кето-курс 👉 https://drberg.ru/kurs-bk
Вода с лимоном станет отличным средством при повышенной кислотности. Как бороться с ацидозом? Каковы симптомы ацидоза? Что делать, если ацидоз возникает при голодании? Вода с лимоном – отличный вариант против ацидоза. Если у вас повышена кислотность желудка и вы не знаете, как понизить кислотность желудка, то просто выпейте лимонную воду. Вода с лимоном от повышенной кислотности – простой шаг в лечении повышенной кислотности желудка.
_____

Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book

Все курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://drberg.ru

Витамины и БАДы 💊 https://shop-drberg.com/

Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____

ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) КЕТОЗ и КЕТОАЦИДОЗ: в чем разница? https://www.youtube.com/watch?v=Y5SHR6t6zYo
2) Acidosis : Causes, Symptoms & Its Remedies by Dr Berg https://www.youtube.com/watch?v=kBIxzPFLAT0
3) Lactic Acid Bacteria & Fermented Foods Benefits https://www.youtube.com/watch?v=EVy2bxxSI4Q

0:00 - польза лимонной воды;
1:10 - борьба с ацидозом;
2:03 - симптомы ацидоза;
3:02 - причины развития ацидоза;
5:45 - как пить лимонную воду.

Почему лимонная вода необходима при голодании и кето-диете? Лимонный сок и лимоны понижают риск возникновения камней в почках. В лимонах есть витамин С. Но помните: если вы едите что-то с витамином С и едите сахар, то ваш организм будет усваивать сахар.

У лимонов и лимонного сока есть и другие плюсы. Через час после того, как вы съедите лимон или лайм, кислота превратится в щелочное вещество, т. е. в щелочь. Поэтому лимоны и вода с лимоном полезны для людей с ацидозом. При ацидозе pH слишком кислый.

Симптомы ацидоза:
- одышка;
- затрудненное дыхание;
- головные боли;
- усталость;
- замешательство;
- тремор;
- сонливость;
- учащенное сердцебиение.

Лимонный сок станет отличным средством от ацидоза.

Что заставляет pH в организме быть слишком кислым?

- кето-диета и голодание могут это сделать. Если ваш организм здоров, то кето-диета и голодание ацидоз не вызовут. Но вообще кетоны кислые, и когда в голодаете или на кето-диете, то у вас будет больше кетонов, а значит, и кислоты. Сок с лимоном поможет избавиться от повышенной кислотности;
- если у вас повреждены почки, то у вас может развиться ацидоз;
- если у вас избыток железа, то может возникнуть ацидоз;
- алкоголь может вызвать ацидоз;
- лактоацидоз может возникнуть, если вы употребляете метформин - лекарство от диабета. Это происходит обычно из-за дефицита витамина В1;
- кетоацидоз возникает очень редко, если у вас диабет первого типа и вы забыли вколоть инсулин. В этом случае лимонная вода не поможет;
- поврежденная печень может привести к ацидозу;
- чрезмерные тренировки могут вызвать ацидоз;
- если вы пьете слишком много яблочного уксуса, то можете вызвать ацидоз.

Помните, что спустя час лимонный сок превращается в щелочь и выравнивает ваш pH. На кето-диете и в период голодания рекомендовано пить воду с лимоном: возьмите 30 мл лимонного сока, разведите его в воде и выпейте. Так вы минимизируете ацидоз и некоторые его симптомы

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/xJ0g7HJKNgY
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО файлы от Доктора Берга:
1️⃣ Кето диета: РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
2️⃣ СПИСОК продуктов для ВХОДА В КЕТОЗ
3️⃣ Список продуктов: что МОЖНО и чего НЕЛЬЗЯ есть НА КЕТО ДИЕТЕ
4️⃣ ПРОБЛЕМЫ на кето (кето адаптация). Что делать: ШПАРГАЛКА С РЕШЕНИЯМИ
5️⃣ РЕЦЕПТЫ ДЕСЕРТОВ. Кето-жиро бомбы
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
https://forms.gle/QQZgweMRrXxfUnyo9

По вопросам рекламы пишите сюда ask@drberg.ru

Если хотите, чтобы мы перевели другие ролики Доктора Берга, поддержите канал и укажите конкретные видео 💰 https://www.tinkoff.ru/sl/AybzfbuBmP9

ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

Понравился перевод ролика 🇺🇸 👉 🇷🇺 ? Обращайтесь titanium.trn@gmail.com

#лимоннаяВода #кислотностьОрганизма #ацидоз #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Видео ВОДА С ЛИМОНОМ при повышенной кислотности🍋 Как бороться с ацидозом канала Dr. Berg - официальный русский канал