Как Да Оправим Лошата Стойка - 5 лесни упражнения против прегърбване
В днешно време поради заседналия начин на живот и работата пред компютър, все повече хора имат проблеми с неправилна стойка и прегърбване.
Заобленият гръб е предпоставка за болки в раменете, врата и горната част на гърба. В това видео може да видите 5 упражнения които ще ви помогнат да се справите с този проблем!
Вижте част от хората с които работим и какво те мислят за нашата програма - https://aestheticbyscience.com/mentorship_yt_2605
Видео Как Да Оправим Лошата Стойка - 5 лесни упражнения против прегърбване канала Stanislav Chakarov
Заобленият гръб е предпоставка за болки в раменете, врата и горната част на гърба. В това видео може да видите 5 упражнения които ще ви помогнат да се справите с този проблем!
Вижте част от хората с които работим и какво те мислят за нашата програма - https://aestheticbyscience.com/mentorship_yt_2605
Видео Как Да Оправим Лошата Стойка - 5 лесни упражнения против прегърбване канала Stanislav Chakarov
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Изправи ИЗГЪРБЕНИ рамене - 3 упражнения + тест за заоблени рамене
Как си изправих СТОЙКАТА - Всичко, което трябва да знаеш
По-силна лежанка в няколко лесни стъпки!
Причини за болки във врата.
3 Йога упражнения,които изправиха гръбнака ми!
Здравословна Закуска - Дали?
Йога практики при кифоза (прегърбване)
Как да Поправим Изгърбената Стойка - (Само за 4 Кратки Седмици )
3 Упражнения за корем | По здрава коремна преса!
Тренировка за изгаряне на мазнините и отслабване - 30 минути
15 MIN FULL BODY STRETCH & COOL DOWN ROUTINE
5 Разлики Начинаещ vs. Напреднал / Съвети за Мускулна Маса и Релеф за Всеки
Йога против свлечени рамене и неправилна стойка
5 неудобни истини за тренировките...
Защо бицепсът ти не расте? | По-голям бицепс!
Гръбначни изкривявания и прегърбени рамене лекуване с упражнения вкъщи
Как да Клякаме?
Прегърбена ли съм? Съвети за изправена стойка на тялото + упражнения
Упражнения за бицепс / По-голям бицепс