Muscle Up in 3 Steps
In this video we break down 3 simple tips to help learn or improve your muscle up skills.
Pre-requisits:
Explosive pull-ups
Dips
The tips:
1. Make half a step back
2. Swing your body forward
3. Twist your grip
Видео Muscle Up in 3 Steps канала HeadStart
Pre-requisits:
Explosive pull-ups
Dips
The tips:
1. Make half a step back
2. Swing your body forward
3. Twist your grip
Видео Muscle Up in 3 Steps канала HeadStart
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала