10. La Guirnalda de buenos consejos - curso gratuito online con Lama Rinchen

**Descarga el texto del curso y las oraciones** ➡ https://www.paramita.org/wp-content/uploads/2020/03/La-guirnalda-de-joyas-de-los-bodhisattvas-versi%C3%B3n-2.0320-1.pdf

Te invitamos a este curso gratuito en línea para integrar la meditación en la vida cotidiana: lo realidad se rige por como la vemos a través de nuestra mente. Por eso la meditación es una herramienta solo así será completamente transformadora. Para saber cómo hacerlo, los grandes maestros tibetanos llevan siglos recurriendo a la misma colección de instrucciones esenciales.
📅 de 25 marzo - 4 abril

La guirnalda de joyas es una de la milenaria sabiduría budista. Sus 29 lúcidas estrofas, compuestas por el ilustre sabio indio Atisha (s. XI), enseñan a:

• llevar una vida enriquecedora;
• gestionar las relaciones sociales;
• lidiar con las dificultades;
• superar la pereza, las dudas y las emociones negativas;
• identificar y afrontar los obstáculos del camino espiritual;
• empoderarse para ser de mayor beneficio a los demás.

En este curso gratuito en línea, Lama Rinchen Gyaltsen explicará cada estrofa de esta obra, alabada por su claridad, concisión y universalidad. También guiará meditaciones y mostrará cómo aplicar, con creatividad y audacia, estas transformadoras claves espirituales.
“Abandona cualquier sentimiento de hostilidad y se feliz allá donde vayas.” – Atisha, La guirnalda de joyas de los bodhisattvas.

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