Основы спортивного туризма для начинающих - технические приемы.

В данном видео уроке продемонстрированы базовые технические приемы, применяемые в спортивном туризме.
Содержание:
0:00 - Интро
1:24 - этап - подъем
4:34 - подъем по вертикальным перилам
8:03 - переправа по бревну по перилам
9:05 - параллельные перила
11:27 - спуск по перилам
12:29 - спуск с перестежкой по перилам
14:14 - спуск с наведением и сдергиванием перил двумя веревками
15:37 - спуск с наведением и сдергиванием перил одной веревкой
19:43 - навесная переправа
20:00 - движние по горизонтальной навесной переправе
22:40 - движение вверх по наклонной навесной переправе
24:03 - восстановление навесной переправы
25:42 - вертикальный маятник
27:02 - упражнения на мелкую моторику
32:10 - заключение

материалы подготовили:
1. Дегтярев Алексей Владимирович (Руководитель подразделения "Cтанция юных туристов" ГБОУДО МДЮЦ ЭКТ)
2. Савельев Андрей Сергеевич (педагог-организатор подразделения "Cтанция юных туристов" ГБОУДО МДЮЦ ЭКТ)
3. Лукьянов Павел (МС)
4. Ариничев Петр (МС)
5. Другов Александр
6. Матюшенко Евгений Владимирович

Видео Основы спортивного туризма для начинающих - технические приемы. канала Моя Академия Туризма