Mit egyek este? - Diétás vacsi, akár késő este!

Egy nagyon könnyű, finom diétás vacsora recept magas fehérje tartalommal!

FELIRATKOZÁS: https://www.youtube.com/channel/UCfjPVz8DRNQ1mDJCW6HaMjg

Instagram: @jambor_brigitta
https://www.instagram.com/jambor_brigitta/

Facebook csoportom: https://www.facebook.com/groups/230470490841842/

Hogyan fogytam le 30kg-t? :
https://www.youtube.com/watch?v=SXCNRIHh5JU&list=PLEg3aCPQsNeFvSubuPQYDfFuhAvIW-TTZ

A fogyásom második feléről - ahol 20kg-t fogytam 8 hónap alatt - egy bővebb videó:
https://www.youtube.com/watch?v=4xxRdowtoew&list=PLEg3aCPQsNeFvSubuPQYDfFuhAvIW-TTZ&index=3

Видео Mit egyek este? - Diétás vacsi, akár késő este! канала Brigitta Jàmbor