Вправи для стопи | Профілактика плоскостопості | ЗРВ для нижніх кінцівок

Неабияк важливо, для всього опорно-рухового апарату, правильний розвиток стоп. Тісне, незручне взуття, малорухливий спосіб життя погано впливають на здоров'я нижньої частини ніг. У відео демонструємо вам прості але ефективні вправи. Здоров'я вам і вашим ногам!

Музика :
Хочете ще схожих відео?
- Підтримайте наш канал:
📌https://www.patreon.com/fresh_motion
📌Monobank: 4441114420467068
📌Приватбанк: 5168755107417848

https://www.instagram.com/freshmotion...
https://www.tiktok.com/@fresh_motion
https://t.me/fresh_motion​
​
#руханка #фізкультхвилинка​ #danceworkout #warmup

Видео Вправи для стопи | Профілактика плоскостопості | ЗРВ для нижніх кінцівок канала Fresh Motion