Тяга в тяжелой атлетике - ARMA SPORT

Тренер клуба ARMA S.M.C. по тяжелой атлетике, Бондаренко Сергей, подготовили обучающий видеоролик о правильной постановке и корректировке техники работы со штангой.

Из видео Вы узнаете о:
- постановке и корректировке техники подъема штанги;
- работе из колодца;
- подводящим упражнениям в тяге;
- работе со штаногой в стойке;
- нескольких важных моментах, на которые стоит обращать внимание;

Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале
http://www.youtube.com/user/ARMAsport

Мы в соц. сетях:
Вконтакте: http://vk.com/crossfitarma
Instagram: http://instagram.com/arma_sport
Facebook: https://www.facebook.com/armasmc
Twitter: https://twitter.com/ARMA_Sport

Съемка и монтаж:
https://vk.com/oleg_olegovitch

Видео Тяга в тяжелой атлетике - ARMA SPORT канала ARMA Sport