Разминка и растяжка для штангистов - ARMA SPORT

Перед тренировкой по тяжелой атлетике, если вы работаете с большими весами, стоит хорошо размяться. Есть множество специальных упражнений для этого. Александр Саломатин показал лучшие в этом видео.
Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале
http://www.youtube.com/user/ARMAsport

Мы в соц. сетях:
Вконтакте: http://vk.com/armasport
Instagram: http://instagram.com/arma_sport
Facebook: https://www.facebook.com/armasmc
Twitter: https://twitter.com/ARMA_Sport

Съемка и монтаж:
https://www.facebook.com/o3films

Видео Разминка и растяжка для штангистов - ARMA SPORT канала ARMA Sport