Los 5 pilares del bienestar/ Modelo PERMA

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En este video nos acompaña Enrique González, Ingeniero y graduado de Psicología Positiva, quien nos camparte el tema; Los pilares del bienestar.

¿Qué es lo que en realidad nos puede dar bienestar?

Las circunstancias siempre cambian, no siempre son lo que nosotros queremos que sean, pero la serenidad, la paz y el bienestar pueden, de alguna manera, conservarse. ¿Cómo?
El Ingeniero Gonzáles se basa en los 5 pilares del modelo PERMA, una teoría propuesta por Martin Seligman, padre de la Psicología Positiva, el cual recoge aquellos elementos del bienestar que contribuyen a sentirse bien, tener un estado anímico óptimo y enfrentarse al día a día de forma positiva.

Amigos míos, si desean obtener más detalles del tema, este miércoles 17 de junio, el ingeniero dará un TALLER ONLINE, en el que compartirá algunas herramientas de la Psicología Positiva para encontrar serenidad y salir adelante.

Para mayor información del taller envía un WhatsApp al: 55-37-32-91-04 o da clic aquí
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