Убираем ОТЕКИ I Упражнения для таза I Лучший комплекс для женского здоровья

Хочешь начинать день правильно и с самых эффективных упражнений? В данном видео идеальные упражнения для женского здоровья, пробуждения, притока энергии и силы. Уберем отечность, очистим легкие, прогоним злость, зарядимся позитивом. Покажем упражнения для женского здоровья в области таза.
Упражнения из видео можно делать как продолжение комплекса "Приветствие солнцу", так и отдельно, как самостоятельный комплекс.

Тайм-коды:
0:00 В этом видео...
0:25 Дыхание уджайи. Прогоняем злость, очищаем легкие.
1:50 Комплекс упражнений от отечности
6:00 Упражнения для женского здоровья в области таза. Йога сидя.
Каталог японской косметики
Для покупателей в Украине: https://otome.com.ua/specials/?utm_source=youtube&utm_medium=link&utm_campaign=X7Y3ueIN0lI

Инстаграм Гульназ: https://instagram.com/lovelionet?igshid=1klybcgkz27q5

Подписывайтесь на мои странички:
-Инстаграм - https://instagram.com/glazunova.a
-Телеграм канал - https://t.me/RaketaBombaClub
-Фейсбук - https://www.facebook.com/anna.glazunova.71
Приглашаю вас посмотреть другие мои видео:
Йога часть 1. Приветствие солнцу (https://youtu.be/nERCe_2lI_A)
Эффективная йога 15 минут (https://youtu.be/sDiPf8g2Qi8)
Утренняя йога для начинающих, полный комплекс (https://youtu.be/l1oCxxY7DA4)

Практика-медитация для развития женственности (https://youtu.be/44i31s1-524)
Практики восточных женщин. Ч.1. (https://youtu.be/1aGt0tJQM44)
Практики восточных женщин. Ч.2. (https://youtu.be/EgdBAz5iLVk)

Видео Убираем ОТЕКИ I Упражнения для таза I Лучший комплекс для женского здоровья канала Anna Glazunova