HIIT เบิร์นไขมันเร่งด่วนใน 8 นาที (มันส์มาก)
มาแล้วค่า คลิปที่ทุกคนเรียกร้อง
เพราะทำคลิปเก่าจนไม่เหนื่อยแล้วใช่มะ
HIIT ไม่หนักมาก แต่ฮาร์ทเรทขึ้นพรึ่บพรับสุด
เบมีสลับท่าหนักและท่าพักให้นะคะ ไม่ต้องกลัวหัวใจวาย
รับรองเบิร์นสุดพลัง คร่าวๆ รอบละ 100cal ชิลๆ
Видео HIIT เบิร์นไขมันเร่งด่วนใน 8 นาที (มันส์มาก) канала BEBE FIT ROUTINE
เพราะทำคลิปเก่าจนไม่เหนื่อยแล้วใช่มะ
HIIT ไม่หนักมาก แต่ฮาร์ทเรทขึ้นพรึ่บพรับสุด
เบมีสลับท่าหนักและท่าพักให้นะคะ ไม่ต้องกลัวหัวใจวาย
รับรองเบิร์นสุดพลัง คร่าวๆ รอบละ 100cal ชิลๆ
Видео HIIT เบิร์นไขมันเร่งด่วนใน 8 นาที (มันส์มาก) канала BEBE FIT ROUTINE
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
CARDIO WORKOUT 8นาที เบิร์นไขมันเร่งด่วนกับเบเบ้
FIT-FEST
สร้าง6แพคด้วยท่ายืน Standing Abs Workout
มือใหม่ต้องฝึก HIIT แบบนี้ (ไม่ใช้อุปกรณ์) | SIX PACK PROJECT
Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge
HIIT 10 นาที แทนวิ่ง แถมเบิร์นได้เยอะกว่า! l Fit Kab Dao
28 Minute Full Body Workout To Get In Shape - Do This Workout Every Evening | EMMA Fitness![20 Minute Full Body Cardio HIIT Workout [NO REPEAT]](https://i.ytimg.com/vi/M0uO8X3_tEA/default.jpg)
20 Minute Full Body Cardio HIIT Workout [NO REPEAT]
3in1รวมมิตร COMBAT CARDIO, TABATA HIIT, EMOM CORE BLAST!!
LOW IMPACT WORKOUT เบิร์นไว ไม่ต้องโดด สำหรับคนอยู่หอ น้ำหนักตัวเยอะ หรือข้อเข่ามีปัญหา
เบิร์นไขมันเร่งด่วน 300 แคลอรี่ ใน 10 นาที (ไม่มีกระโดด) l Fit Kab Dao
30 min workout โทนกล้ามเนื้อ ไม่มีกระโดด (Low impact bodyweight training + cardio workout)
10 นาที Kickboxing เบิร์นแคลให้คุ้ม!!
10 ท่า ลดพุงแบบยืน ท่าง่ายเห็นผลไวสุด l Fit Kab Dao
ออกกำลังกาย แค่ 10 นาที ตามคลิปนี้ ลดหน้าท้อง พุงแบนราบ ใน 7 วัน | FITตามแตร
20 นาที HIITลดไขมัน ทำวันละครั้ง(No Jumping) l Challenge ระเบิดไขมันใน 14 วัน
ออกกำลัง 20 นาที ตามคลิปนี้แค่วันละครั้ง!!
8 ท่าออกกำลังกายลดหน้าท้อง แบบPlank ท่าละ 30 วินาที | Sixpackclub.net
คาร์ดิโอเบิร์นไขมัน ลดกระชับทุกส่วน ไม่กระโดด ไม่ปวดเข่า ภายใน 30 นาที | Sixpackclub.net