גלילת תמרים ואגוזים - חטיף בריאות מלא באנרגיה

גלילת תמרים ואגוזים - חטיף בריאות מלא באנרגיה שנשמר היטב במקפיא לאורך זמן!
קינוח טבעי, טבעוני, פרווה, טעים ובריא ללא אפייה כלל.

מצרכים:
• 1/2 חבילת תמרים בוואקום
• אגוזי מלך כ- 10 חצאים שבורים גס
• אגוזי פקאן כ- 10 חצאים שבורים גס
• חופן אוכמניות כחולות יבשות (אם אין אפשר צימוקים)
• כפית שומשום
• כפית קוקוס
• 1/4 כפית קינמון
• שומשום לציפוי

אופן ההכנה:
1. מערבבים היטב את כל המצרכים, במידה והתמרים קשים ניתן לחמם מעט במיקרוגל לריכוך.
2. מעבירים את תערובת התמרים למשטח עבודה ויוצרים גליל ארוך.
3. מגלגלים ומציפם בשומשום או קוקוס.
4. עוטפים בנייר כסף ומעבירים למקפיא עד להתייצבות מוחלטת.
5. פורסים ומגישים קר, בתאבון...

לעוד מגוון קינוחים טעימים וקלים: http://www.foodisgood.co.il/easy-dessert-recipes/

Видео גלילת תמרים ואגוזים - חטיף בריאות מלא באנרגיה канала FoodisGood - רשת חברתית למתכונים