COMMENT J'AI PERDU 10KG EN UN MOIS ET DEMI ! 🥳💪🏽

Bon courage à ceux et celles qui souhaitent perdre du poids ! Si j’ai réussi à perdre 10kg en restant à la maison c’est que tout le monde peut y arriver 😂😘
Si t'as la flemme voici le map de la vidéo:

3:04 - Aliments à éviter et à consommer
5:29 - Planning repas
7:27 - Thés à consommer
8:09 - Compléments alimentaires
9:10 - Avis sur Fitclem
11:59 - Le sport

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