Unterstütze deine Erholungsphase🧘🏻♀️ #katjasworkout #homeworkout #relaxing #katjaseifried #shorts
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
BALANCE | GLEICHGEWICHT #shorts #balance #gleichgewicht #katjasworkout
Schwitzen beim Training ist wichtig? #katjasworkout #workoutroutine #homeworkout #schwitzen
5 MIN TOTAL AB EXPRESS WORKOUT / Straffe deinen Bauch / No Repeat, No Equipment | Katja Seifried
Ist das Übertraining? #shorts #shortsvideo #katjasworkout #workoutroutine #homeworkout
Müsli mit Banane Mandel | Gesundes, veganes Müsli | Katja Seifried
Spieler und Gegenspieler trainieren! #katjasworkout #workoutroutine #homeworkout #katjaseifried
Wann wächst meine Muskulatur eigentlich? #regeneration #ruhephase #muskelaufbau #shorts #shortsvideo
30 MIN FULL BODY WORKOUT FOR BEGINNERS / Ohne Springen & nachbarfreundlich | Katja Seifried
Achte auf die richtige Ausführung | Katja Seifried #katjasworkout #technik #homeworkout #ktja
20 MIN CARDIO STRENGTH WORKOUT / Verbessere deine Kraft und Ausdauer | Katja Seifried
25 MIN MOBILITY AND STRENGTH WORKOUT / Für den ganzen Körper | Katja Seifried
Happy Birthday Katja / Herzlichen Glückwunsch / YOU ARE WONDERFUL | Katja Seifried
3 Tipps für deinen Sportalltag #katjasworkout #workoutroutine #homeworkout #ktja #shorts
Jeden Tag die gleichen Muskeln trainieren! #katjasworkout #workoutroutine #homeworkout #muskelaufbau
ROM? Was bedeutet das? #rangeofmotion #homeworkout #workoutroutine #katjaseifried #ktja
16 MIN BODYWEIGHT TONED ARMS WORKOUT / Trainiere die Arme ohne Gewicht | Katja Seifried
Heute ist die Treppe angesagt😉 #katjasworkout #workoutroutine #homeworkout
Was bedeutet eigentlich Koordination? #koordinationstraining #koordination #shorts #shortsvideo
Beere Nuss Riegel / Gesund, vegan und lecker | Katja Seifried
Du trainierst ins LEERE! #katjasworkout #shorts #training #homeworkout #ktja