Tutorial BAKASANA | Cómo hacer la POSTURA del CUERVO o FROGSTAND – Las CLAVES

¿Quieres dejar de caerte una y otra vez? Lógralo ya con este Tutorial de BAKASANA gracias a Las CLAVES que aquí te explico y que, además, nunca te habían contado de esta manera. Aprenderás paso a paso Cómo hacer la POSTURA del CUERVO o FROGSTAND de manera segura y eficaz.
Por cierto, aquí abajo te dejo los links a los vídeos con los requisitos de los que te hablo al principio de este tutorial y que no puedes perderte.

VÍDEOS DE LOS REQUISITOS AQUÍ:
• Posición de manos: https://youtu.be/xZCx4WurGFI
• Flexibilidad columnas y caderas: https://www.instagram.com/p/BxzQj72AGby/
• Cómo AUMENTAR TU FUERZA con FLEXIONES: https://youtu.be/0OMV01ZaYCM

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