Cómo tratar la RODILLA DE CORREDOR
La RODILLA DE CORREDOR o Síndrome de la banda iliotibial es una lesión muy común entre corredores que están aumentando su numero de kilómetros al entrenar.
Entérate que es lo que causa esta molestia, COMO TRATAR EL DOLOR y como evitar esta lesión.
¡CORRE SIN DOLOR!
Para mayor información sobre el tema:
https://www.facebook.com/terapia.cons...
https://www.instagram.com/terapiacons...
Síguenos en
Instagram: https://www.instagram.com/soyrunnermx/
Facebook: https://www.facebook.com/SoyRunnerMX/
Видео Cómo tratar la RODILLA DE CORREDOR канала Soy Runner MX
Entérate que es lo que causa esta molestia, COMO TRATAR EL DOLOR y como evitar esta lesión.
¡CORRE SIN DOLOR!
Para mayor información sobre el tema:
https://www.facebook.com/terapia.cons...
https://www.instagram.com/terapiacons...
Síguenos en
Instagram: https://www.instagram.com/soyrunnermx/
Facebook: https://www.facebook.com/SoyRunnerMX/
Видео Cómo tratar la RODILLA DE CORREDOR канала Soy Runner MX
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![¿Cómo tratar la tendinitis de la cintilla ilio-tibial o fascial lata? Ejercicios y recomendaciones](https://i.ytimg.com/vi/BOtvTVaAGzc/default.jpg)
![3 test para diagnosticar el sindrome de la cintilla iliotibial o rodilla de corredor](https://i.ytimg.com/vi/rc5D2OheujY/default.jpg)
![Rodilla del corredor](https://i.ytimg.com/vi/IhyKzImU_JE/default.jpg)
![Recuperación Sindrome Cintilla Iliotibial: 6 ejercicios imprescindibles 👍](https://i.ytimg.com/vi/MLW-jcwzWQw/default.jpg)
![Ejercicios para prevenir las molestias en la cintilla iliotibial | Revista Trail Run](https://i.ytimg.com/vi/Bn_49pFA2c0/default.jpg)
![Piernas, Abdominales y Glúteos - 29 min](https://i.ytimg.com/vi/8rmYY02cuas/default.jpg)
![El temor de los corredores o runners: el síndrome de la banda iliotibial](https://i.ytimg.com/vi/ZZJVmL7Lks0/default.jpg)
![RODILLA DEL CORREDOR como CURARLA con EJERCICIOS | Fisiolution](https://i.ytimg.com/vi/7am6i80x57w/default.jpg)
![Fascia lata o cintilla iliotibial - Masaje para aflojar y relajar su tensión](https://i.ytimg.com/vi/lEZSkjji8uY/default.jpg)
![Dolor de RODILLA. ¿Qué puedo hacer para mejorarlo? Claves, consejos, tips y ejercicios](https://i.ytimg.com/vi/rJyQ_rHz7YY/default.jpg)
![Rodilla del corredor, tendinitis de la cintilla iliotibial. Qué es y por qué se produce](https://i.ytimg.com/vi/0gHIDRKdOKw/default.jpg)
![Target Tape - Síndrome de la banda iliotibial ITB](https://i.ytimg.com/vi/u-iHbOhZqn0/default.jpg)
![Los 3 mejores ejercicios con FOAM ROLLER para tu SÍNDROME DE LA CINTILLA ILIOTIBIAL](https://i.ytimg.com/vi/rQeMDE59z3w/default.jpg)
![Qué es la Periostitis tibial y cómo tratar esta lesión](https://i.ytimg.com/vi/SFKFIPa6D2k/default.jpg)
![DOLOR DE RODILLA ¿Qué puede ser? ¿CORRER ES MALO?](https://i.ytimg.com/vi/yJxJgccsJzs/default.jpg)
![Cómo quitar el dolor de la parte interna de la rodilla con 4 movimientos](https://i.ytimg.com/vi/VL5x-jkg844/default.jpg)
![Como prevenir el dolor de rodilla al correr](https://i.ytimg.com/vi/dIrVTwONW7E/default.jpg)
![Tendinitis de la fascia lata - Tratamiento con ejercicios, automasajes y estiramientos](https://i.ytimg.com/vi/EJULMqbdTQE/default.jpg)
![Estiramientos para mejorar el síndrome de la cintilla iliotibial](https://i.ytimg.com/vi/ZH-YXW43urM/default.jpg)
![Tratamiento de la rodilla del corredor o tendinitis de la cintilla iliotibial](https://i.ytimg.com/vi/kbLzTQaYOtI/default.jpg)